المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : استفسار بـ خصوص كورس ديكا


cantonaldo 7
17-05-2010, 04:42 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شباب عندي استفسار حول كورس اخذته سابقاً

بـ البداية اعطاني المدرب مادة ( نندرلين ) << مش متأكد الاسم صح او لا:biggrin2:

وبعدها بريمو .

بعدين صار يمكس بين البريمو و النندرلين ..

طبعاً كنت اخذهم موضعي بـ الباي و الصدر واحياناً بـ الارجل

بعدين وقفنا البريمو و النندرلين وصرت اخذ ديكا بـ العضل

طبعاً مع المواد هذي كنت اخذ حبوب ( الجنسنج ) الصينيه ..

هاذا كله ما زاد وزني الا 4 كيلو فقط !!

على الرغم اني كنت اكل 5 او 6 وجبات يومياً واتدرب يومياً بـ اوزان نااار

وكنت انام حوالي 8 ساعات بـ اليوم ..

عموماً , يا ريت يا اخوان اللي عنده فكره عن المواد اللي اخذتها يفيدني فيها ..

وكمان اللي عنده فكره عن ( التنظيف ) بعد الكورس يا ريت يساعدني ..

مشكورين سلفاً يا اخوان
.hamad.
17-05-2010, 09:54 AM
مرحبا الغالي ...

بخصوص الكورس أنت ماذكرت الكمية بالإسبوع كم ؟؟

بس أتوقع إذا كان أكلك فيه بروتين عالي ماينزل وزنك إلا لسبب واحد وهو أنه كثرة الإبر وبكميات عاليه ماتنفع إلا تنزل الوزن لأن الأندروجين إذا زاد وايد فالجسم إما أنه يوقف ويبقى هرمون خامل أو يتحول أستروجين (هرمون أنثوي) طبعاً كل جسم يختلف عن الثاني وفيه أعتقاد خاطأ عند البعض بأنه كثرة المنشطات بكميات عالية وأنواع مختلفة تعطي نتايج ...

بالنسبة للتمرين ...
أخوي الغالي إذا كنت يومياً تتمرن (وبأوزان ثقيله) متى بتعطي العضلة وقت تكبر لأنك مجهدها طول الأسبوع.
قسم جدولك أفضل يكون يومين تمرين ويوم راحة وشوف النتايج بإذن الله...

بالنسبة للمواد اللي تاخذها بعد الكورس ...

نولفادكس وكلوميد كل نوع حبة فاليوم ((لإيقاف الأستروجين + 3 أسابيع))
بروفيرون لمدة 4 أسابيع لتنشيط الأندروجين الطبيعي ولصلابة العضلة ((أول أسبوع 3 والثاني 2 والثالث والرابع 1 .
فيتامين E حبة لمدة شهر .
ولاتنسى منشط أنزيمات الكبد ليجالون 70 ماتوقفه إلا بعد ماتنتهي .

وأتمنى أني أفتك بشيئ يالغالي ..
cantonaldo 7
17-05-2010, 04:13 PM
^^

مشكووووووووووور يا غالي ما قصرت , وان شاء الله بعمل بـ نصائحك ..

بس بالنسبه لـ التمرين انا اوقف يوم واحد بـ الاسبوع ,, وكنت اعتقد انه يوم واحد يكفي !!

عموماً مشكور يا وحش , وبانتظار اجابات باقي الوحوش ,, تحياتي
scaryface
17-05-2010, 07:08 PM
طبعاً كنت اخذهم موضعي بـ الباي و الصدر واحياناً بـ الارجل

بعدين وقفنا البريمو و النندرلين وصرت اخذ ديكا بـ العضل

طبعاً مع المواد هذي كنت اخذ حبوب ( الجنسنج ) الصينيه ..

هاذا كله ما زاد وزني الا 4 كيلو فقط !!

يا اخوي من دون مجاملة كيف سمحت للمدرب انه يحقنك بهذا الشكل ؟؟

عندي لك سؤال
متى مخلص من الكورس ؟؟
cantonaldo 7
19-05-2010, 03:10 PM
^^

اخوي انا خلصت من حوالي شهر !!!

خوفتني والله يا خوي ,, شو القصه بـ الضبط ؟
soonkar1
19-05-2010, 10:55 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



شباب عندي استفسار حول كورس اخذته سابقاً


بـ البداية اعطاني المدرب مادة ( نندرلين ) << مش متأكد الاسم صح او لا:biggrin2:


وبعدها بريمو .


بعدين صار يمكس بين البريمو و النندرلين ..

الكميه كيف كانت؟؟

طبعاً كنت اخذهم موضعي بـ الباي و الصدر واحياناً بـ الارجل

غريب وعجيب مدربك هذا كيف حقنلك هيا موضعي بالمنطق ماراح تاثر وممكن تاثر سلبي لان ممكن يألمك مكان الحقن وما تقدر تتمرن كل الانواع اللي ذكرتها تحقن في العضل..

بعدين وقفنا البريمو و النندرلين وصرت اخذ ديكا بـ العضل
وين التيستستيرون؟؟

طبعاً مع المواد هذي كنت اخذ حبوب ( الجنسنج ) الصينيه ..


هاذا كله ما زاد وزني الا 4 كيلو فقط !!
لاحول ولا قوة الا بالله شكله مدربك من ايام الجاهليه..
طبيعي جدا ماتزيد لا وممكن تفقد الوزن اللي كسبته وبسرعه والسبب هبوط مستوى التستستيرون الانواع اللي ذكرتها تقمع انتاج التيستستيرون في الجسم وبالتالي ماراح يزيد وزنك هذا غير الاضرار اللي منها ممكن يوقف انتاج التيستستيرون الطبيعي وتخش في دوامات..
بعدين كيف تطلع من كورس من غير تنظيف وكيف تدخل في اللي بعده على طول اقل شي راحه 4 شهور

على الرغم اني كنت اكل 5 او 6 وجبات يومياً واتدرب يومياً بـ اوزان نااار


وكنت انام حوالي 8 ساعات بـ اليوم ..


عموماً , يا ريت يا اخوان اللي عنده فكره عن المواد اللي اخذتها يفيدني فيها ..


وكمان اللي عنده فكره عن ( التنظيف ) بعد الكورس يا ريت يساعدني ..
متى وقفت من الكورس؟؟

مشكورين سلفاً يا اخوان