nassernasser123
19-05-2010, 08:43 AM
(1)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d666de46c-e17b-4672-8154-63f578baf43a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a1A8AE96B3AC54CB2B13A7AAFB9C8AB71%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
(2)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddf154720-24ec-4247-80a1-2aca7b383880.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a68E341FD7C7C467594F83468232A4365%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
(3)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dc4e86f6c-2f78-40dd-a909-a3c0f780191a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a691B74757FCB4A99BF1D62BD21C8420F%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
(4)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9e7f1cb6-37b2-4ac2-a7c5-d66e50dcbc00.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a727C646809C54FB48650D4DD0EC689C5%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
(5)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3db6346709-1c79-4728-8592-2e84ed0d1c2d.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aB20FAC9833F54837B6E439DF891A58E6%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها
(6)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df9ce65b6-161f-4e18-8e04-1edcb1b07c08.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aB5A8E83B306C4760854B4B7902AACF71%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
(7)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d5b35a6d2-3dc5-47cc-98cd-26c41d48c1f6.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a848819D678D141BEA946F0FE202E8F4E%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تدخن بعد الاكل لمن ابتلي بهذا الامر
لان تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
منقوووول :)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d666de46c-e17b-4672-8154-63f578baf43a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a1A8AE96B3AC54CB2B13A7AAFB9C8AB71%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
(2)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddf154720-24ec-4247-80a1-2aca7b383880.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a68E341FD7C7C467594F83468232A4365%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
(3)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dc4e86f6c-2f78-40dd-a909-a3c0f780191a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a691B74757FCB4A99BF1D62BD21C8420F%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
(4)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9e7f1cb6-37b2-4ac2-a7c5-d66e50dcbc00.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a727C646809C54FB48650D4DD0EC689C5%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
(5)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3db6346709-1c79-4728-8592-2e84ed0d1c2d.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aB20FAC9833F54837B6E439DF891A58E6%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها
(6)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df9ce65b6-161f-4e18-8e04-1edcb1b07c08.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aB5A8E83B306C4760854B4B7902AACF71%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
(7)
http://by142w.bay142.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.153.121/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d5b35a6d2-3dc5-47cc-98cd-26c41d48c1f6.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRUMDAwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a848819D678D141BEA946F0FE202E8F4E%2540PC&oneredir=1&ip=10.1.106.117&d=d3136&mf=0&a=01_876752f5a38dcbe369b438544ef070645335e5b51bc47bf368a50c8ebb40c734
لا تدخن بعد الاكل لمن ابتلي بهذا الامر
لان تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
منقوووول :)