المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مساعدة في كورس ضخامة من الوحوووووووش @@@


one in love
22-05-2010, 01:48 AM
السلام عليكم أخواني الأعزاء وأبطال هذا المنتدى الجبااااار ....
أرجو مشورتكم :o

هدفي ضخامة بدون دهون مع ظهور السكس باك
العمر .. 21سنة
الوزن 81 كيلو
الطول 175
زمن اللعب 8شهور
نسبة الدهون 18%

مكملات سابقة amino 2222 caps فقط ...

وعندي بروكمبلس وأمينو أنابوليك 10000 جدييييد لم أستخدمهم ,,,:33:

ياريت تظبطولي كورس فيهم .... وأكون لكم من الشاكرين ...;)
scaryface
22-05-2010, 02:41 AM
يا اخوي

كيف تبغي تضخم وتظهر السكس باك في نفس الوقت ؟؟

اذا تفكر بالسكس باك لازم تنزل نسبة الدهون الى 10% او اقل
THE CAST
22-05-2010, 06:10 AM
السلام عليكم أخواني الأعزاء وأبطال هذا المنتدى الجبااااار ....
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أرجو مشورتكم :o

هدفي ضخامة بدون دهون مع ظهور السكس باك
العمر .. 21سنة
الوزن 81 كيلو
الطول 175
زمن اللعب 8شهور
نسبة الدهون 18%

مكملات سابقة amino 2222 caps فقط ...

وعندي بروكمبلس وأمينو أنابوليك 10000 جدييييد لم أستخدمهم ,,,:33:
البروكمبلكس
اول ماتصحى سكوب + بعد التمرين مباشرة سكوبين + قبل النوم سكوب
الامينو10000
ثلاث مرات باليوم(كل مره من3-6 حبات حسب احتياجك)
بين الفطور والغدا 3حبات + بين الغدا والعشا3 + بعد العشا3
وبعد فترة تقدر تزيدها من ثلاث في كل جرعة الى 6
ياريت تظبطولي كورس فيهم .... وأكون لكم من الشاكرين ...;)



بالتوفيق..........