المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : جدول قياس كتلة الجسم


تـائب
29-05-2010, 10:51 PM
http://www.alhabeib.com/vb/uploaded/142_1194089309.gif


عجبتني الصورة وحبيت انقلها..



http://www.alhabeib.com/vb/uploaded/570_1259082138.jpg

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
منادة الليل
29-05-2010, 10:59 PM
هلا عزيزي

ماشاءالله جميل جداً ومضبط الجدول وهذا يبين الاوزان المثالية بالتدريب على حساب الطول

تسلم يدك عزيزي
steam92
29-05-2010, 11:21 PM
وعليكم السلام والرحمة
يعطيك العافيه وماتقصر
THh Rock
29-05-2010, 11:22 PM
الجدول تمام بس مو دقيق
مثلا يختلف الشخص وزنه زايد عضل وشخص وزنه زايد فاات !!!
تـائب
29-05-2010, 11:34 PM
الجدول تمام بس مو دقيق
مثلا يختلف الشخص وزنه زايد عضل وشخص وزنه زايد فاات !!!


هذه الامور على الانترنت اكيد مو دقيقة ولكن تقريبية...

حياك
آبو رآشـد
30-05-2010, 12:23 AM
ممتاز جدا صراحة

لكن تذكرو هذا مو منتدى كمال اجسام بس هذا منتدى كمال اجسام ولياقة بدنية يعني مثل هالمواضيع حلوة خاصة للي مالة في كمال الاجسام فقط تخسيس والصورة مظبوطة اوزانها

شكرا لك يا تائب الى المواضيع المميزة
toto jeddah
30-05-2010, 12:35 AM
تعتبر القياسات للاعب الطبيعي والجسم الطبيعي ,,

بالنسبة لكمال الاوزان ,, غير متفق نهائيا ,,
ولو نأخد جاي كتلر ونخليه جوا الرسم البياني ,, رح يطلع عنده سمنه مفرطة ,,
kd939
30-05-2010, 01:46 AM
يعطيك العافيه يا كابتن
تـائب
30-05-2010, 02:23 AM
اولا اشكر جميع الاخوة الذين قاموا بالرد الطيب..

وثانيا الاخوة الذين قاموا بتقديم الشكر حياكم الله ...

وجزاك الله خير يا آبو راشد على نقل الموضوع..

الى الأمام ان شاءالله
آمير المشآعر
30-05-2010, 02:34 AM
جدوول ممتاز

على قووله الوحوش الجدول خاص للياقه

يعطيك العافيه
صلووحكه
31-05-2010, 12:20 PM
مشكوووور وجدول ممتاز ومفييد
speed 4 ever
31-05-2010, 02:42 PM
الجدول اعتقد متفق مع غير الرياضي (لاعبي كمال الاجسام)
يعني مثل الي يلعبون كورة
تـائب
31-05-2010, 02:51 PM
اكيد يا غالي ما يتوافق ما كمال الاجسام.. ولكن لياقة بدنية نعم يتوافق تقريبا..

شوف رد الاخ ابو راشد قالك المنتدى مو بس كمال اجسام..
وشوف رد الاخ تركي.. اعطى مثال عن جاي كتلر..

واظن للي مو رياضي يمشي عليه.

مشكور على المشاركة يالغالي..
ima93
31-05-2010, 03:23 PM
شكرااااااااا لك
عزه النفس
31-05-2010, 03:36 PM
ممتاز جدا
جدول مره ممتاز
بعطيك الف عافيه
آبو رآشـد
31-05-2010, 07:00 PM
^^^

الحمد الله على السلامة وين الناس يا عزة النفس وش هالقطعة :)
السلطان..
31-05-2010, 07:56 PM
موضوع ممتاز جدا اشكرك من كل قلبي...
ابونواف4
31-05-2010, 11:05 PM
موضوع رائع جدّاً أشكرك عليه جزيل الشكر ،

أتمنّى لك الصحّة والسعادة ،

ودمت بودّ ..