المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل الجسم يرجع زي ماكان لو الواحد بطل مكملات .؟


فيصل 2003
05-06-2010, 08:30 PM
السلام عليكم

اذا الواحد استخدم مكملات ورفع وزنه ووقف عن المكملات وصار على التغذيه هل ينزل وزنه ؟

مشكورين
toto jeddah
05-06-2010, 08:35 PM
المكملات هي عبارة عن اغذية طبيعية 100% وذات تركيز عالي وخالص ,,
فلو استطعت توفير البروتين اليومي لجسمك والغذاء المتكامل والمتنوع فأنت في السليم ان شاء الله
مع العلم بأن هناك اشياء لا توصلها بالغذاء الطبيعي مثل خلق الكرياتين في الجسم وتحفيزه ,,
وبالرغم من اني صرت مؤمن باننا لن نستطيع تقديم وجبات كاملة تفيدنا خاصة في زمننا
sami1989
05-06-2010, 08:36 PM
اذا حافضت على تغذيتك السليمه وتمرينك وراحتك فلجواب طبعا لا مايرجع الجسم ..

ولكن لاننسه انو جسم عن جسم يختلف عامه .....
THE CAST
05-06-2010, 08:36 PM
وعليكم السلام
ابدا اذا حافظ على غذائه بشكل ممتاز..ماراح يخسر شي ابد..وعندك مثال اخونا تركي قاطع خمسه سنين
وغيره الكثيرين
تحياتي
I know I can
05-06-2010, 09:46 PM
اخوي انا اقولها لك عن تجربه

انا من الناس اللي اكتسبت 4 كيلو وتركت التمارين والمكملات لمدة 10 ايام بس وارجع احسب وزني لقيت اني خسرت كل اللي كسبته

الشباب هنا قالوا بسبب اني انقطعت عن المكملات
مشكله المكملات غاليه وماتقدر تستغني عنها
بالتوفيق
ولد ابوظبي
05-06-2010, 09:56 PM
مممـ .. مثل ماقال اول رد .. الغالي توتو جده ..

صعب توفر الغذاء المتناسب في وجباتك بشكل يومي ..

تحياتي ^^
فيصل 2003
05-06-2010, 10:24 PM
هلا بالجميع ..

مشكورين على ردودكم بس انا عن نفسي قاطع شهر ونزلت شويه ..

عموما مشكورين
sami1989
05-06-2010, 10:25 PM
لكن لانسه ! في ناس ماشيه تمام ومتاخذ اي شي !