المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ^_^ تعلمت السباحه وفنونها


جاسم 511
11-06-2010, 02:37 AM
شرايكم بهواية السباحه ومن عنده علم ان كيف الطرق الصحيحه للعوم والسباحه الحره
SultanXp
13-06-2010, 07:34 AM
السباحة رياضة ممتازة, لأنها تحرك عضلات الجسم كلها!
أنصحك بالمتابعة و الاستمرار! في دروس بالـ YouTube!

بالتوفيق لكـ‘,
eng.bader09
15-06-2010, 09:14 PM
في موضوع كامل عن تعليم السباحه في قسم اللياقه البدنيه....المواضيع المميزه


عشان ماتدوخ و انت تدور
eng.bader09
15-06-2010, 09:15 PM
هذا الرابط

http://www.montada.com/showthread.php?t=612850