المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام بخصوص بعض المنتجات


Bodyguard9
21-06-2010, 12:45 PM
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بعد شهرين راح اصبح 17
ما الفرق بين كرياتين و و جلوتامين و ZMA و HMB
و هل يمكنني اخد اي منهم ؟
حاليا استخدم Pro Complex Gainer فقط
+
ماهو افضل وقت للذهاب الى التمرين ما عدا العصر
في العصر لا يمكنني ان اذهب الى التمرين ( الساعة 5 الى 8 )
sami1989
21-06-2010, 03:59 PM
ادخل على قسم المواضيع المميزه وكل الفروقات راح تلكاهن في مواضيع تتكلم عن الجلوتامين والكرياتين والzma , hmb

افضل وقت للذهاب للجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اي وقت عزيزي تكون فيه متغذي زين وتحس فيه نشط
Bodyguard9
21-06-2010, 04:34 PM
انا اريد ان اشتري نوع ممتاز و يصلح لعمري
scaryface
21-06-2010, 04:57 PM
نصيحة اهتم بغذائك واتبع نظام جيد

الحبوب مثل ZMA و HMB يسمى ايضا غذاء الملكات , مالهم مفعول سحري كما تعتقد

واذا وزنك ما يزيد معناه انه نظامك غلط
Bodyguard9
23-06-2010, 10:43 PM
نصيحة اهتم بغذائك واتبع نظام جيد

الحبوب مثل ZMA و HMB يسمى ايضا غذاء الملكات , مالهم مفعول سحري كما تعتقد

واذا وزنك ما يزيد معناه انه نظامك غلط
اهتم بغدائي قدر المستطاع
و لم اقل ان لهم مفعول سحري :biggrin2:
فقط اردت ان اعرف على ماذا يساعد و يصلح لعمري ام لا