abo 3aloo
26-06-2010, 12:39 PM
تحياتي لكل الأبطال الموجودين في المنتدى
انا عندي بعض الأستفسارات واتمنى انكم تساعدوني
انا استخدمت انيمال ستاك وخلصت منة والحين راح استخدم انيمال تست
سؤالي هو هل اريح اسبوع وبعدين استخدم انيمال تست والله عادي استخدم انيمال تست على طول من دون ماريح اسبوع ؟
والسؤال الثاني :طريقة استخدامة قبل التمرين 30-45 دقيقة مثل الأنيمال ستاك والله في اختلاف
انا عندي بعض الأستفسارات واتمنى انكم تساعدوني
انا استخدمت انيمال ستاك وخلصت منة والحين راح استخدم انيمال تست
سؤالي هو هل اريح اسبوع وبعدين استخدم انيمال تست والله عادي استخدم انيمال تست على طول من دون ماريح اسبوع ؟
والسؤال الثاني :طريقة استخدامة قبل التمرين 30-45 دقيقة مثل الأنيمال ستاك والله في اختلاف