المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : واي بروتين


Mr.45445
30-06-2010, 12:24 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اريد ان آخذ واي بروتين ماهي طريقة اخذه و متى اخذه وهل ااخذ معه شي اخر اريد اخذه للتضخيم
وزني 51 وطولي 164
sami1989
30-06-2010, 12:45 PM
الواي بروتين ماراح ينفعك بشي لان وزنك خفيف ,, يحتاجلك مكملات زيادة الوزن امثال السيريوس ماس االترو ماس او السوبر ماس جاينر والخ ,,,,,

وطريقة اسعمالهن تختلف من منتج الى اخر !

لكن افضل الاوقات عامه تستخدم في الصباح وبعد وقبل التمرين وقبل النوم ,,,

وبلتوفيق ,,
kd939
30-06-2010, 01:51 PM
^^^^^^^^^^^

ما قصر الكابتن عطاك المفيد
Mr.45445
30-06-2010, 03:24 PM
ماقصرت ياكابتن
بس بايش تنصحني لزيادة الوزن للضخامه
وكيف طريقة استخدامه
وشكرا
alkatal
30-06-2010, 07:28 PM
خذ الك السيريس ماس ترى شغله ممتاز وشركه معروفه واغلب الشباب تستخدمه انا استخدمته مره وحده

وناوي اجربه مره تانيه بالتوفيق الك اخوي
Mr.45445
30-06-2010, 10:45 PM
شكرا عالنصيحه يا كابتن
sami1989
30-06-2010, 11:12 PM
طريقة استعمال السيروس ماس كاتبه في الردود الفوق موضوعك ,,,