المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام إستفسار بخصوص تمارين المتوازي والعقله



النمرالجارح2004
12-07-2010, 03:38 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ياوحوش ....

انا استفساري بسيط جداً

وهو عن تمارين المتوازي والعقله , هل كثرت ممارستهما تؤدي للتضخيم ؟

كوني لاعب في احد الفنون القتاليه واستفدت منها في تقوية ضرباتي وكذلك تحسين الجزء العلوي بشكل عام ولاارغب بالتضخيم حتى لايؤثر علي في فني القتالي

وشكراً لكم