المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ممكن استخدم فول الصويا كبروتين


Ahmed Eweda
13-07-2010, 03:21 AM
من غير ماطول عليكم
ينفع استخدم فول الصويا كبروتين مع الامينو 2222

عمري : 21
طولي : 185
وزني : 92
بس ماعرفش ازاي احسب نسبة الدهون

وجزاكم الله خير
بارجيم
13-07-2010, 01:14 PM
هو مصدر جيد بالبروتين والفيتامينات لاكنه مايصلح لانه يحفز هرمون الانوثه وياثر عليك
اتركه احسن
في موضوع انطرح قبل فتره قصيره يتكلم عن مخاطر فول الصويا على الرجال وخصوبتهم
Ahmed Eweda
14-07-2010, 01:24 AM
شكرا ياغالى بس الحمد لله انا لسه ماستعملتوش


جزاك الله خير
بارجيم
14-07-2010, 08:55 AM
الله يجزي الجميع
وبالتوفيق