المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام هل تصلح الضخامه في شهر رمضان المبارك؟؟؟؟


محمد كندري
23-07-2010, 01:35 AM
السلام عليكم
عندي استفسار بعد اسبوع راح ابلش ضخامه بعون الله والاغراض وهي التالي
ايزو ماس - امينو 2222- جلوتامين-كرياتين
وهل في منتج بامب وبور في نفس الوقت يغني عن الكرياتين سواء حبوب ام بودر؟؟؟؟
الوزن 86
الطول 185

نسبة الدهون 14%

ولكن هل اختياري للمكملات صحيح؟؟؟؟؟
وهل في رمضان يصلح للضخامه؟؟؟
king khaled
23-07-2010, 01:57 AM
اانا والله ببلش انشالله الله باضخامه برمضان انشالله
Sktz
23-07-2010, 02:07 AM
واللهـ انـآ اعتقد مـأ ينفع ! اول شى لو انت بتـأكل 4 وجبـأت من بعد الاذان ليهـ اذآن الفجـر جسمكـ هنىء مـأ رآح يستفيد من الـ 4 وجبـأت لان الجسمـ يبيلهـ 8 سـأعـأت و بعدين يهدم يـأخذ حـأجتهـ فـ جذى انت مقصر على العضلهـ
nassernasser123
23-07-2010, 03:16 AM
اشتر الكاسيين واخذه قبل الاذان لانه يتم بالجسم 7 ساعات راح يفيدك
king khaled
23-07-2010, 03:20 AM
خذ ذا الموضوع وانششالله راح يفيدك http://www.montada.com/showthread.php?t=673608
مغترب اماراتي
23-07-2010, 03:20 AM
هلا اخوي \
الشباب يتريون رمضان بفارغ الصبر عشان التنشيف في هذا الوقت مع تمارين سوبر وبعد ما تنشف ادخل كورس ضخامه بعد ما يكون جسمك صافي وهذه وجه نظر
ابو مهاا
23-07-2010, 05:46 AM
انصحك لا تاخذ منتج بور ايزو ماس اكستريم تركيبه فريده ومعاها كرياتين خذه قبل التمرين وبعد التمرين والصبح وقبل النوم . القينر دايما جذي طريقته بتركيز اعلى عموما تبي منتج بور بدون كرياتين حتى مافيه كافيين الى تركيز بسيط جدا نانو اكس ناين هارد كور منتج روعه ماعليه كلام بدون كرياتين وبالتوفيق الايزو اكستريم ترى فيه كرياتين يعني مايحتاج تاخذ بالتوفيق يابطل