AKQ8
23-07-2010, 03:08 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيكم العافيه شباب...
الكورس
1- هرمون بيرمو قلوبال.
2- واي بروتين
3- انيمال بمب
4- قابا محفز هرمون قروث
5- جلوتامين
بالنسبه للهرمون نص ملي للباي والتراي
والكتف الجانبي نص
والفتره يوم وترك..
انا الحين بلشت بالكتف الجانبي اول
واليوم بلشت باي وتراي
الهدف وصول لعضله صافيه وصلبه
الوزن حالي 79 نسبة الدهون 17
شنو نصايحكم ومتى ابلش منظم هرومني وماهي اضراره واعراضه الجابيه
علما هذا اول مره ابلش هرمون بعد ممارسة الحديد سنتين
يعطيكم العافيه شباب...
الكورس
1- هرمون بيرمو قلوبال.
2- واي بروتين
3- انيمال بمب
4- قابا محفز هرمون قروث
5- جلوتامين
بالنسبه للهرمون نص ملي للباي والتراي
والكتف الجانبي نص
والفتره يوم وترك..
انا الحين بلشت بالكتف الجانبي اول
واليوم بلشت باي وتراي
الهدف وصول لعضله صافيه وصلبه
الوزن حالي 79 نسبة الدهون 17
شنو نصايحكم ومتى ابلش منظم هرومني وماهي اضراره واعراضه الجابيه
علما هذا اول مره ابلش هرمون بعد ممارسة الحديد سنتين