كورس وصفة مدربي

[talal8668]

السلام عليكم
ياشباب انا لي 3 سنوات العب طولي 183 وزني 69 بعد ماكان 53 وليا تقريبن سنه ونصف على نفس الوزن حولت كتير لاكن الوزن ثابت تعرف و ليه ثابت لاني وصلت مرحلة الكورسات
المهم مالنا في الكلام هذا كلو
انا رحت للكبتن حقي مشهور من مصر وراني بطولته خاله الشحات المهم وصفلي كورس
gh +بريمو+اكابويز
لمدة ثلاثه شهور الجي اتش 5 يونت اسباني حسبلي الخمسه يونت 80 ريال
50 حقنه يعني يطلع الكورس كامل حوالي 5600 بس الغريب انو ماقلي تسترون
وانا سامع انو كورس بدون تسترون فاشل
وياشباب لاحد يقولي مضر انا مصمم
انا ابغ استشارتكم ياشباب
اش رايكم في الكورس
الكورس من حيث السعر ونوعه
وهذا اول كورس لي
وانا قبل فتره اتصلت بصابر قلي الخمسه يونت 50 ريال
ياشباب اعتبروني اخوكم الصغير
العمر29
الي عندو اي ملاحظات يقولي ولاتبخلون علي
وخاصه اهل جده لاني من برا جده والسعر فوق عندنا

[sami1989]

هذا الكورس للتنشيف !

وانت وزنك قليل لازم تاخذ شغلات مضخمه امثال الديكا او البولدينون مع الديانبول بجانب التيست وهكذا ,,,,

[talal8668]

طيب انا عارف انو تنشيف
وكلمتو قلي انا مابغك تنتفخ وحبس مياه
ابغ جسمك يكون عضل وصلب شكلو
بس اش رايك في الكورس

[شلال الحزن]

شوف مبلغ غالي مرره
خذ جي اتش دنمركي 220 ريال القلم
تاخذ 15 قلم بحوالي 3300
وخذ ديكا 2ملم قلوبل 600 ريال
وتستيرون انتاث 20 امبوله تقريبا 220
ممكن تضيف دينابول او 6 اسابيع
3300+ 600 + 220 = 4120 ريال
بالاضافه الى بروتين ميو بلاكس وبأذن لله تشوف نتائج رائعه
وانتظر وجهات نظر الشباب


لاتنسى الكورس بعد رمضان تبدى فيه

[sami1989]

كورس اخوي شلال الحزن جيد

باختصار 15 قلم gh +

10 مل ديكا ! والافضل اسبوعيا 300 ملج

التيست 500 ملج كل مل يساوي 250 ملج 20 مل !

وماانصحك بلديابنول لانه يحبس ماء كثير والشغلات الي عندك كافيه

{الهرمونات هي فقط عامل مساعد بدون تغذيه ممتازه + تمرين ماتعمل شي }

{ تغذيتك هي الي تتحكم بضخامتك كل مازودت التغذيه تعطيك الهرمونات نتائج }

ولاتنسه مواد التنضيف الكلوميد والنولفاديكس + البرنجيل ! بعد انتهاء الكورس

[toto jeddah]

طلال انتا من جدة ؟؟


خدلك الجي اتش القلم ,, أرجل وأقوى وما يضرب ,, وله تاريخ صلاحية طويله
وتلاقيه بـ 250 اذا ضربت الحمى ,,


والله غالي الكورس !!
لا يلعب بمخك ,,
مسوي فيها فاهم ويقولك بريمو واكوابويز ..!! وكمان قريب الشحات ,, يامعلم!!
انتا يبغالك ديكا + انثات او سستانون وتضيف الداينابول ورح يطير وزنك خلال ثلاثة شهور لـ 15 ك زيادة اذا انتظمت بالكورس والتغذية والتمرين ,,
الجي اتش معروف ومشهور في تفكيك الدهون الصعبة وتحويلها لطاقة فما رح يجيبلك نتيجة إلا بعد الشهر الرابع
ومعروف الجي اتش بخطورته اذا طالت المدة لانه ينزل من مستوى السكر بالدم ويسبب تضخم بعضلة القلب
فحلك الوحيد الاسترويدات ,,,

معليش ياطلال ,, لا تخليه ينصب عليك


وبعدين ليك 3 سنين ووزنك ثابت ,, مرة غريبة , وكمان الأغرب يوصفلك كورس زي كدا !!
ولو حبيت كورس مزبوط روح لصابر ,, ولو عندك فلوس وتبغا شي محترم اساله الترنبول ومجموعته ,,

ولو اشتريت الكورس اللي قلتلك عليه ياليت تفيدني عشان افيدك بالمنضفات والمضادات
بالتوفيق

[toto jeddah]

ردينا كلنا بنفس الوقت لووووول

شلال ,, شايف قريب الشحات بيعمل ايييييييييه !!

لول والله عاوز ينصب ويشرد الجيزة خخخخخ

[glediaotr]

ههههههههههه استحاله ده يكون قريب الشحات مبروك لان الشحات اصله ريفى واهله كلهم هناك و مزارعين يبقى ده طلع امتى (:

خليك على كلام الاخوان هنا ولو انت عايز كورس وانت فى مصر يبقى عليك وعلى الكوتش زيزو فى صاله هارد كورجيم او الكابتن الاقانى بس مصاريفهم كتير

ولو عايز كورس مبتادءين يبقى 500 مج تيست اناثات و 400 مج ديكا لمده 10 اسابيع

و ابتدا من الاسبوع ال11 هتاخد برجنيل 5000 مره اسبوعين فى الاسبوع 11 و12و13 و النولفاديكس ماشى معاك من الاسبوع ال4 لغايه اخر الكورس ومن ال 14 و15 كلوميد اول اسبوعين 100 مج والاسبوع الثالث 50

1:10 500 مج تيست اناثات
1:10 400 مج ديكا
4:10 10 مج نولفاديكس
11:14 20 مج نولفاديكس يوميا
12 :13 100 مج كليوميد يويما
14 50 مج كلوميد يوميا
ومتنساش محفز التيست و الzma و omega 3و الزينك و الماغنسيوم و الارجنين
وكده كورسك تمام

وممكن متاخدش النولفا اثناء الكورس ان لم تعانى من تغير فى حلمه الثدى و تكتفى بيه اثناء التنضيف

[يوسف404]

نصيحه >>> بعد عن المنشطات

تغذية + مكملات <<< راح توصل لهدفك

[toto jeddah]

ماقصر قالديتور ,, اداك الهرجة كلهااااا من منضفات ومضادات
وتلاقيها في صيدليات النهدي

[ابو عمر1]

انت حر بنفسك

المنشطات هي نهايتك المريره

لا تغير بخلق الخالق

التغذية السليمة مع بعض المكملات الصحيه وبنسب معتدله سوف تصل لحلمك

[وحش بس على قدي]

شوف مبلغ غالي مرره
خذ جي اتش دنمركي 220 ريال القلم
تاخذ 15 قلم بحوالي 3300
وخذ ديكا 2ملم قلوبل 600 ريال
وتستيرون انتاث 20 امبوله تقريبا 220
ممكن تضيف دينابول او 6 اسابيع
3300+ 600 + 220 = 4120 ريال
بالاضافه الى بروتين ميو بلاكس وبأذن لله تشوف نتائج رائعه
وانتظر وجهات نظر الشباب


لاتنسى الكورس بعد رمضان تبدى فيه

سلام يا شلال الحزن
الله يبعدنا عن الاحزان ان شاء الله
المهم ممكن يعني الواحد يخش كورس في رمضان لو كان كورس تنشيف
وكمان الجي اتش في اقلام في جدة ولا اللي عند صابر بس انبولات اظن 5 يونت وانا عارف انوا الدنمركي احسن بس وين احصل ؟؟؟؟

[sami1989]

اخي الجي اتش وحده ماراح ينفعك بشي لازم معاه استرويدات مثل ماقلولك الوحوش
انت يبيلك ضخامه !

والافضل اي كورس سواء تنشيف او تضخيم بعد رمضان

{اذا كان فيه منشطات }

[talal8668]

يجماعه والله انو وحش وخالو الشحات ومتصور مع خالو والسنباط مدري اش اسمو وراني وهوا في بطولة العرب مشاءالله جسمو وحش والعائله كلها وحوش من الاب الى الاخ الصغير فوق 50صوره وهوا جلسين في البيت وفي النادي حق ابوه
انا من ينبع
بس الي مني قادر افهمو انو يقلي الاربع يونت اخف من 16 يونت من حيث التركيبه مو الزياده
وانا الكورس اخذو بعد رمضان ان شاءالله
ولازم يكون فيه جي اتش لانو صراحه انظف شيء
انا ابغا كورس تظخيم ولازم ولازم والمهم انو المكتسب العضلي مايروح حتى لو كان المكتسب قليل لاكن مايروح
تكفون ياشباب

[شلال الحزن]

توتو جدة كنت برد برد قوي من البدايه على مدربه وحسيت انو انتم ما حتقصرو .. قلت لمكن الادارة المنتدى توقفني ...ههههههههههه

بس انتم لاتنسو رمضان ما ينفع كورس مرره .. وجبتين بس ما ينفع

وبالتوفيق لشباب

[شلال الحزن]

وحش على قدي ... رمضان يمديك تنزل الدهون من جسمك تنزيل
لا ننصح بكورس لرمضان اولا لانو الجسم يضل حوالي 14 ساعه بدون اكل حتى بالتنشيف يعتبر غلط
الجسم باختصار برمضان يا دوبك يتوازن ....الجي اتش في واحد من العيال يقلي كان يدقه بعد المغرب
الرجال لي فتره ما قابلته الى كان سئلته لكن خليها بعد رمضان احسن والله

وكل عام وانتم بخير

[ابو مهاا]

سؤال داش فيه عرض انتم تقولون يا اخوان الدينماركي اقوى طيب 16 يونت سويدي اتوقع انه اقوى قروث !! ننتظر ردودكم

[toto jeddah]

من تجربة ,, الدنماركي سحر
فعلا قوي وسهل الاستخدام وإلى الآن الحمدلله لا آثار جانبية وليا 3 أشهر تقريبا ومازلت مستمر فيه ,,,

,,

والرجال يا شلال يقولك شاف صورو انو وحش وواثق ,,
وليك حرية الاختيار ياطلال ,, خليك ع البريمو والاكوابويز ,,

بعد ما ينتهي رح تحس انك ما تقدمت ولا تأخرت ,,

لأن الكورس مخصص لفئة معينة من الأجسام خاصة اللي أوزانهم نوعا ما اعلا بـ 10 ك ع المعدل الطبيعي ,,
وانتا ناقص تقريبا 20 ك عشان توصل لوزنك المثالي ,,

والجي اتش ممتاز ,, لكن مو يعني انك اشتريته يعني كورسك نظيف ,,
لا لا لا , أكلمك من تجربة وخبرة ,, الجي اتش مفيد في الضخامة بعد الشهر الـ4 بعد ما يبدأ جسمك يستوعب ,,
من البداية رح يفكك الدهون الأحادية ويحرق الخصر والبطن ,,

بالتوفيق

[شلال الحزن]

توتو جدة الكميات حبيبي تلعب دور في واحد يقلي يدق 16 يونت باليوم تخيل ... وطبعنا في ناس تدق اكثر بس وقت البطولات
لكن هذي اللاعب المبتدي ممكن تسبب له خلل قوي ...

[talal8668]

ياشباب ممكن واحد يقولي
اش وظيفة الايكبويز
والبريمو
والشيء التاني
انا شوف الكورسات ماتخلو من البرونات اش هوا ممكن احد يشرحلي
ويعطيني كورس خفيف وتظخيم لاكن بشرط لايكون اشكل من ثلاثه هرمونات ويكون الجي اتش اساسي
وجزكم الله خير

[talal8668]

up up up up up