المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة يا ريت من خبرا المنتدا والى فاهمين هل استخدم الليبو ام لو ضرر


do0o0hmi
02-08-2010, 11:30 PM
سلام عليكم
انا انسااان متحمس جدا جدا لفكرة التقسيم والتضخيم لحد معين
انا دحين ليا شهر في النادي والحمد لله طبيعي نزلت 5 كيلو بس محبط شوية لاني حاسسها قليل في شهر
ف ابا استشيركم يا شباااب انا نفسي استخدم الليبو6 اكس بس خايف يكون لو اثار ويعدم جسمي
والمدررب يقولي خليك طبيعي بلا ليبو بلا بطيخ اصبرر وانت تنزل طبيعي
انا ابا رمضان يخلص يكون منشف ولو قليل
عمري18
وزني80
طوولي 165
هل استخدمو ولا لا يا شباااب وهل رمضان يضر مع الحبووب ولا عادي
THE CAST
02-08-2010, 11:52 PM
سلام عليكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا انسااان متحمس جدا جدا لفكرة التقسيم والتضخيم لحد معين
انا دحين ليا شهر في النادي والحمد لله طبيعي نزلت 5 كيلو بس محبط شوية لاني حاسسها قليل في شهر
ف ابا استشيركم يا شباااب انا نفسي استخدم الليبو6 اكس بس خايف يكون لو اثار ويعدم جسمي
والمدررب يقولي خليك طبيعي بلا ليبو بلا بطيخ اصبرر وانت تنزل طبيعي
تقدر تنزل طبيعي ولكن الليبو منتج مساعد على حرق الدهون, وانا حاليا اقاعد استعمله
ولايعدم جسمك ولاشي
انا ابا رمضان يخلص يكون منشف ولو قليل
عمري18
وزني80
طوولي 165
هل استخدمو ولا لا يا شباااب وهل رمضان يضر مع الحبووب ولا عادي
مايضرك باذن الله


تقدر تاخذه برمضان لكن حتكون طريقته صعبه
مع اذان المغرب حبه وبعد نصف ساعه تاكل و قبل التمرين بنصف ساعه حبه
و ثالث يوم وانت رايح بدل حبه حبتين
....
وليبو بدون دايت ماينفع


بالتوفيق
sami1989
02-08-2010, 11:58 PM
مثل ماقلك الوحش كاست ,, مافي خطر وبدون نضام غذائي جيد وتمارين الكارديو مايعملك شي وبلتوفيق
do0o0hmi
03-08-2010, 12:20 AM
لا الحمد لله انا من زمان وانا بنضام غذائي ما
اكل دهوون الى في اليوم المفتوح فقط
Ab00mer
03-08-2010, 02:25 AM
انا انصحك لانك تسوي دايت في رمضان لان تستغل الشهر الفضيل وبعد رمضان بلش لليبو
تدري ليش لانه حدك تستخدام الييبو ست اسابيع
do0o0hmi
03-08-2010, 02:56 AM
اها اجل بعد رمضااان انشاء الله وشكرا ع النصااايح ورب امكم انتو اكوس ناااس هنا
VanDiesel
03-08-2010, 09:19 AM
بدك الصراحة أنا جربتو وكانت نتايجو إيجابية .. نزلت من 86 إلى 73 لحد ماخلصت العلبة ^_^

ومتل ما قال كابتن ذا كاست لازم "دايت" مع الليبو 6 ..

اذا لقيت الليبو 6 بلاك بكون أحسن

موفق أبو شريك
THE CAST
03-08-2010, 10:07 AM
انا انصحك لانك تسوي دايت في رمضان لان تستغل الشهر الفضيل وبعد رمضان بلش لليبو
تدري ليش لانه حدك تستخدام الييبو ست اسابيع

يقدر يستعمله شهرين ولابد بعدها يوقف شهر
THE CAST
03-08-2010, 10:09 AM
بدك الصراحة أنا جربتو وكانت نتايجو إيجابية .. نزلت من 86 إلى 73 لحد ماخلصت العلبة ^_^
ماشاالله
ومتل ما قال كابتن ذا كاست لازم "دايت" مع الليبو 6 ..

اذا لقيت الليبو 6 بلاك بكون أحسن

موفق أبو شريكز



لكن لاياخذ البلاك لان عمره 18 والبلاك ماينفع الى لمن فوق ال21