المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ممكن استفـــــسار بسيط !!! الرجاء الدخول (الجسم الفرنسي )


مـحرقاوي
05-08-2010, 02:04 AM
الســــــــــــــلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيف الحـــال يا شباب المنتدى

بس حبيت استفســـر عن بعض الاشيه اوتمنى انكم تفيدوني

انا من هواة الجسم الفرنسي وانا في هالفتره استخدم بروتين pro complex
بس ماجوف تطور من هالبروتين بس الي ابغيه منك يا شبــاب

ماهي مكملات الجسم الفرنسي من بروتينات او امينو او من المنتجات الطاقه

وللعلم انا عمري 17 بادخل ال18 بعد كمن شهر \ وزني 69 \ طولي 173

وهل منتجات الطاقه مثل السوبر جارج وماغيرهم مضره لمن هم في عمري او لا ؟

:silly::jap001:وهــــــاذي صورت جسمي يا شباب

http://www.4shared.com/photo/ZaSm57b5/IMG00055-20100612-2216.html

انتظر ردودكم !!
THh Rock
05-08-2010, 02:54 AM
طيب ماشاء الله جسمك تمام
طيب استخدم الواي بروتين قولد ستاندر وامينو 2222
واذا عمرك شهر وبيوصل 18عادي استخدم السوبر شارج
وانت ماشي كذا اتمام بس يبيلك تشد حيلك اكثر
وبالتوفيق
مـحرقاوي
06-08-2010, 03:16 AM
هلا اخوي يزاك الله خير على هالموعلومات وامسامحه اذا تأخرت في الرد
الشينوبي
06-08-2010, 03:22 AM
اوكيه الجسم ما شاء الله بس من وجهة نظري يبيلك كتوف زيادة تضخيم للعضلات البطن شوي
والصدر ممكن تزيد شويات مع المكملات الي قالوها الشباب
العاشق M
06-08-2010, 03:59 AM
الســــــــــــــلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وعليكم السلام
كيف الحـــال يا شباب المنتدى
الحمدلله
بس حبيت استفســـر عن بعض الاشيه اوتمنى انكم تفيدوني

انا من هواة الجسم الفرنسي وانا في هالفتره استخدم بروتين pro complex
بس ماجوف تطور من هالبروتين بس الي ابغيه منك يا شبــاب

ماهي مكملات الجسم الفرنسي من بروتينات او امينو او من المنتجات الطاقه
ياعزيز خلك على البرو كمبلكس وضف عليها امينو 10000 او 4800 وكمان جلوتامين
واذا تبغى منتج طاقه خذلك سوبرجارج
واذا ماتبغى منتج طاقه عندك وجبات كثيره فيها كابو هيدرات
الشوفان
البطاطس
العسل
البليله
ولاتنس الوجبات اقلوها 5 في اليوم مكملات بدون وجبات ماتسوى ولاشي
وللعلم انا عمري 17 بادخل ال18 بعد كمن شهر \ وزني 69 \ طولي 173

وهل منتجات الطاقه مثل السوبر جارج وماغيرهم مضره لمن هم في عمري او لا ؟

اكثر من الماء ان شاء الله مافيه ضرر
:silly::jap001:وهــــــاذي صورت جسمي يا شباب

http://www.4shared.com/photo/ZaSm57b5/IMG00055-20100612-2216.html

انتظر ردودكم !!
جسمك مافيه ترابيس ولا كتوف
شكلك يالغلا مهتم في الباي والصدر

وليت تعلمنى كم لك وانت تلعب حديد
مـحرقاوي
06-08-2010, 05:35 AM
والله ياخوي الغالي هاذي صوره لي قديمه لي الحين انا جسمي غير اكتافي كبار وصدري اكبر بس مو الي اهوه الكبير كبيــر يعني متوسط
بس االي بغيتهم منك ياشباب المنتدى المكملات لان انتو خبره في هالمجال \ انا صار لي يا العاشق M (http://www.montada.com/member.php?u=781080)
سنتين وانا العب حديد بس في هالسنتين ماكنت العب بجديه والحين قمت اعرف العب بجديه
وصرت انتبه للمكملات وجذي فقلت استشير كبار المنتدى قبل لا اقوم في خطوه من ناحيه المكملات
do0o0hmi
06-08-2010, 08:22 AM
والله محرقاوي حبيبي جسمك روعة ماشاء الله تبارك الله بس خليك طبيعي الله يسعدك والله البروتينات مافيها
داكا الضرر بس طبيعي احسن والله مافي شي كيميائي الى ولو اثار جانبية طبيعي جسمك يسير مية مية
OBLIVION MAN
06-08-2010, 09:54 AM
الافضل انك تنتظر شوية علي المكملات لن جسمك ماشاء الله بس انا لحظت انك ماعندك عظلة صدر في الجانب الايسر هل هذا الكلام صحيح
العاشق M
06-08-2010, 06:00 PM
والله ياخوي الغالي هاذي صوره لي قديمه لي الحين انا جسمي غير اكتافي كبار وصدري اكبر بس مو الي اهوه الكبير كبيــر يعني متوسط
بس االي بغيتهم منك ياشباب المنتدى المكملات لان انتو خبره في هالمجال \ انا صار لي يا العاشق M (http://www.montada.com/member.php?u=781080)
سنتين وانا العب حديد بس في هالسنتين ماكنت العب بجديه والحين قمت اعرف العب بجديه
وصرت انتبه للمكملات وجذي فقلت استشير كبار المنتدى قبل لا اقوم في خطوه من ناحيه المكملات

يالغلا انا لي فتره طويله استعمل المكملات ماشف اي ضرر كان
انت وعقلك تقدر تجمع جميع انواع الي يحتاجها جسمك هذآ مستحيله

المهم متى فترت استخدام المكملات؟
بعد مرور شهرين من العب الحديد
وانت توكل على الله وخذلك المكملات الي ذكرتها
واي استفسار انا حاضر ياعسل :wink2:
ناصر آل بن علي
07-08-2010, 05:12 PM
والله انا من رايي الشخصي جسمك جذي ماشالله عليه ماعليه كلام

انصحك تحافظ عليه لاتضخم ولاشي لانه ماشوف فيه عيب كامل والكامل الله
nagato19
07-08-2010, 07:42 PM
جسمك مشاء الله تبارك الله
ممكن تقولي كم نسبة دهونك؟؟