المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة استفسار عن الليبو 6


Calorie
17-08-2010, 12:14 AM
السلام عليكم اعضاء المنتدى الكرام
ماشاء الله ماشاءالله كل واحد جسمه تطور:09: ماشاءالله عليكم ربي يحفظكم
المهم ياشباب اخش في الموضوع
انا طولي 177
وزني 79
وانا قاعد العب حديد من شهر اشيييل اوزان بس في نفس الوقت قاعد انحف مع العلم
ان وزني سابقا كان 85 وانزل وزني بس في نفس الوقت قاعد اطلع عضل مكانه :p عرفتو كيف
بس عندي منطقة البطن وجانبيه في دهون وتعبتني والله يعني شهر لسا 2 باك و ال4 باك يلا قربت تبان
المهم انا فكرت استخدم الليبو 6 لاعجل النتائج علما اني بكمل شهر في الجيم واوقف واكمل في البييت لظرووف دراسية
ما علينا انا عمري 18 سنة... وكنت ابا اعرف
1- ما هو اقوى منتج من الليبو6 (لاني اسمع ان في بلاك و اكس وكذا)؟؟
2- كيف استعمله في شهر رمضان؟؟؟
وسؤال جانبي لوسمحتو لاكن لاصحاب الخبرة الواسعة
كنت قاعد يوم اتدرب بطن ومكرووف كرف فا جا واحد قلي ان عنده ربيعه يعطي ابر تشيييل الدهوون وتساعد على طلووع ال6باك فا شو رايكو في كلام الرجال؟؟ حقيقة ام نصب :biggthump ؟؟
والسموحة تعبتكم معايا واعرف ان بعضكم بيقول ان وزني مايحتااج ليبو 6 بس انا ارييد اني اعجل النتائج فقط وهو كمان يعطي طاقة وانا ماعندي وقت اني آكل عشان الدوام فبيساعدني
وحياكم اخواني
منادة الليل
17-08-2010, 12:31 AM
هلا عزيزي .... شهر او شهرين قليلة حتى تطلع الــ6باك .. يبي لها صبر عزيزي ويبي لها جهد والتزام .... بالذات انه الــ6 باك تطلع بالتمارين والتغذية .. يعني اهم شي لا تعدم التغذية الصحية والكافية لبناء العضل في اي ناحية من انحاء الجسم ..

بخصوص الـــليبو 6 هذا ممتاز لك عزيزي لانه اتوقع الاخر هو لمن هم فوق الــ21 سنة اما العادي فلمن هم فوق الــ18 سنة :)



كنت قاعد يوم اتدرب بطن ومكرووف كرف فا جا واحد قلي ان عنده ربيعه يعطي ابر تشيييل الدهوون وتساعد على طلووع ال6باك فا شو رايكو في كلام الرجال؟؟ حقيقة ام نصب :biggthump ؟؟


ابعد عن الشر .. وين الابطال عن هذا الموضوع :biggthump !!!! انا صراحه اول مره بحياتي اسمع بهذا الشي .... يعني حسب متابعتي لموضوع الــ6 باك واشوف حتى بالمجلات انه الــ6 باك هي تقريباً العناء الي يعانيه الابطال بالذات هي منطقة الخصر والجزء السفلي ....
وشي مهم انه لا تعدم التغذية لانه جذي ما راح اصلاً تبني لا 6 باك ولا اي عضلة ثانية .. العضل تجي من الغذاء والتمارين عزيزي .. ما تجي من التمارين لحالها ولا من الاوزان :)

كأنك تبي تبني بيت ينقصه احد الاجزاء المهمة .. يا الساس يا السقف ...

بالتوفيق عزيزي
THE CAST
17-08-2010, 12:35 AM
وعليكم السلام

بغيت ارد عليك لكن فصل المتصفح

وماقصر معاك اخوي مناده

بالتوفيق
Calorie
17-08-2010, 12:44 AM
منادة والله كفو... معلوماتك قيمة ماشاء الله عليك... بس ان قصدك ان البلاك فوق ال21 وال اليبو6 اكس هو اللي لل18 وفوق؟؟ واخوووي ذا كاااست دومك تفيدنا اخووي... ويسلموو عالمرور :)
هارد مان
17-08-2010, 04:02 AM
اخوي استعمل اكسليت برو والله قوي يحرق الدهون بلمعده للحين ماخلصت القوطي وال2 باك قامو يبرزون عكس اول قبل لاستخدمه :)