المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة ممكن الافـــادة عن الجدول ومنتج gh


بوموفق
25-08-2010, 10:59 PM
مساء الخيـــــر

اخبااركم يا ابطــــال

حبيت استفسر عن (( هرمون GH ) لان المدرب في ( gam ) يقووول لي كوويس وبعطيك اياه عن طريق ( ابر ) في البطن

هـــل ينفع للتخسيس او لا .. ؟؟

وللمعلوميــه انا استخدم ( ليبو 6 بلاكـ ) من بدايه رمضان واحسن انوو شغال بس مو ذاك الزوود

يمكن لاني استخدم حبتين باليوم قبل التمرين بنص ساعه خابرين رمضان ماكوو وقت

جدول

(( سير 25 _ 30 دقيقه / سويدي 1 ساعه / بطن او حديد كل يوم عضله ))

الطول = 170

الوزن = 94

العمر = 29


واااسف حباايب على الاطاله وارجوو منكم الافاده جزاكم الله خير
بطل الاببطال
25-08-2010, 11:31 PM
جي اتش هرمون النمو وخطر جدا مش للي يريد يخسس
THE CAST
25-08-2010, 11:33 PM
مساء الخيـــــر
اخبااركم يا ابطــــال
حبيت استفسر عن (( هرمون GH ) لان المدرب في ( gam ) يقووول لي كوويس وبعطيك اياه عن طريق ( ابر ) في البطن
هـــل ينفع للتخسيس او لا .. ؟؟
فائدة القروث في الضخامه وتكسير الدهون لكن بروحه مابيفيدك كثير
واساسا قبل لاتاخذه لابد تكون عامل فحوصات للتاكد من انك مؤهل لاخذه الشغله مو لعب وانا خوك
وللمعلوميــه انا استخدم ( ليبو 6 بلاكـ ) من بدايه رمضان واحسن انوو شغال بس مو ذاك الزوود
6حبات يوميا
3 مع المغرب + 3 قبل التمرين ب30 دقيقه هذا الاستعمال الصحيح
يمكن لاني استخدم حبتين باليوم قبل التمرين بنص ساعه خابرين رمضان ماكوو وقت
جدول
(( سير 25 _ 30 دقيقه / سويدي 1 ساعه / بطن او حديد كل يوم عضله ))
الطول = 170
الوزن = 94
العمر = 29
واااسف حباايب على الاطاله وارجوو منكم الافاده جزاكم الله خير


استمر عالليبو مع الدايت وبتشوف نتائج مرضيه باذن الله

واترك عنك نصب المدربين , فمافي احد احرص على صحتك منك

بالتوفيق
بوموفق
26-08-2010, 04:16 AM
مشكوووورين يا ابطـــــــــال

وجــــزاكمـ اللــه الف خيـــــــــر