المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام عندي مشكله في عضلة الباي


حمووودي7
25-08-2010, 11:42 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا عندي مشكلة في عضلة الباي اليمين العضله مائله وتختلف من ناحية الشكل عن الباي الايسر
حيث الباي الايسر يبين فيه انتفاخ العضله لاكن الباي الايمن مو مبين فيه اي شي
يبين فقط ان العضله منتفخه فقط عند لمس العضله لاكن اذا شفتها في المرآه اشوف الفرق بين الباي
الايسر والايمن مع ان قوتي في يدي اليمنى

اتمنى مساعدتي ولاهنتم ياوحوش
THE CAST
26-08-2010, 12:34 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طبيعي اي شخص تجد العضلة اليمنى مختلفه ولو بشكل بسيط عن اليسرى , حتى اللاعبين المحترفين عنهدم هالاختلاف
لو تركز حتلاحظه.
وانا مثلك سابقا كانت الباي اليسار اصغر من اليمين لكن مع التمارين والتركيز اكثر على اليسرى
اصبح الاختلاف بسيط جدا ويكاد لايرى ولله الحمد

ابدا بتمرين الباي اليسرى في يوم الذراع وباذن الله حتشوف الفرق بعد مده

بالتوفيق
الرمـادي
26-08-2010, 12:48 AM
السلام عليكم

هل في نسبة شحوم في جسمك ؟

لانه الجسم لو فيه نسبة شحوم مرتفعة يغطي على العضلات، وما تكون بارزة بالنظر،

انا الاول عضلة التراي اليسار ما كانت تظهر عندي مع انها باللمس تظهر بالتفصيل بس مع الوقت وقلة نسبة الشحوم صارت واضحة.

وعندك مثلاً في واحد من الاعضاء مخلي صوره له في التوقع تشوف فرق في اليمين واليسار (بدون ذكر أسماء :) ) ههههههه ، تحياتي له.
حمووودي7
26-08-2010, 12:58 AM
ماقصرتو اخواني ذا كاست - والرمادي مشكورين بس من قبل مادخل هذي اللعبه والعضله مائله عندي ممكن انها مشكله خلقيه ومشكورين