المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة استسفار عن جهاز اوربت تراك


alqawey
28-08-2010, 11:01 AM
مرحبا شباب انا عندي غي البيت جهاز اوربت تراك بس بسال اهل الخبرة اش فوائدها للجسم انا سمعت انها تشد كامل الجسم هل صحيح وانا عندي شوي ترهل وعندي حبوب اكستريم سلم ابغاكم تقولولي متى اخذ هالحبوب في رمضان وكم حبة لو تكرمتو
الرمـادي
28-08-2010, 03:54 PM
الجهاز اوبت تررك الي هو الغزالة صح ؟

هذا الجهاز ممتاز ويستخدم في النادي ايضاً وفعلا يحرق بشكل كبير ويشد الجسم خلال شهرين من التمرين ما يعادل 40 إلى 60 دقيقة في اليوم لمدة خمس ايام في الاسبوع.

وبالنسبة للحبوب تراها مو بالقوة المطلوبة وهي نوع تسد الشهية وتستخدم قبل الاكل ثلاث مرات في اليوم
alqawey
28-08-2010, 10:27 PM
كنت محسبها قوية قالولي انها حارق دهون ونا الي اعرفو انو حبتين قبل التمارين بنص ساعة وبعد التمارين حبتين الحبوب اكستريم سلم فيها مواد كثيرة كارنتين وشاي اخضر مدري صحيح هالكلام عالعموم مشكور رمادي
تذكـــار
08-09-2010, 08:55 PM
بالنسبة للجهاز الله يطول عمرك على طاعته ما يختلف علية أثنين جهاز ممتاز و قوي إذا بغيت في الحرق أو الشد يسوي شغل كبييييييير و من تجربتي الشخصية
بس زي ما قال الكابتن الرمادي من 40 إلى 60 دقيقة
أما الحبوب فلا أنصح فيها أبدا لأنها ماهي قوية و فيها نسبة الكافيين و الجورانا عالية
عندك اللبو6 أو الأنمال كت
وأنا أنصح بالانمال كت لأنه بإذن الله مالة آثار جانبية لو إتبعت الجرعة المحددة و ريحت أسبوع بعد إنتهاء العبوة
هذا و الله أعلم