المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار عن بعض المكملات


M.S.B
11-09-2010, 10:03 AM
اخواني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اخذ رأي اهل الخبرة
الطول 176 الوزن الان 80 ك قبل 5شهور 89 ك نسبة الدهون 20 %
4 سنوات في الحديد
السبب في نقص الوزن هي مهمه خارج البلد 5 شهور وقل اكل وتمارين مش حالك
وحاب ارجع الان وابي ضخامه توب ومحتار بالمكملات وابي رأيكم
http://file9.9q9q.net/img/38594228/pro-complex-gainer-large.jpg (http://file9.9q9q.net/preview/38594228/pro-complex-gainer-large.jpg.html)
http://file9.9q9q.net/img/31623533/BSN-Lean-Desert-Banana-Cream.jpg (http://file9.9q9q.net/preview/31623533/BSN-Lean-Desert-Banana-Cream.jpg.html)
http://file9.9q9q.net/img/61467125/syntha_6_450_white.jpg (http://file9.9q9q.net/preview/61467125/syntha_6_450_white.jpg.html)


http://file7.9q9q.net/img/37163245/MEGA_10000-25281-2529.jpg (http://file7.9q9q.net/preview/37163245/MEGA_10000-25281-2529.jpg.html)
وراح استخدام G H ماكس
اول انيمال ستاك

وجزاكم الله خير
Leaner
11-09-2010, 10:17 AM
اخوي انا انصحك انك تستخدم بروكومبلكس العادي + أمينو 10000 أو 4800 أ، أمينو تك + منتج بمب مثل السوبر شارج أو الجاك3دي أو الهيموريج+ أنيمال ستاك

والسبب نسبة الدهون عندك مرتقعة نوعا ماا والأفضل ماتستخدم منتج قينر في هذه الحالة وتركز ع زيادة العضل بدل الدهون

موفق ان شاءالله
THE CAST
11-09-2010, 10:18 AM
اخواني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيت اخذ رأي اهل الخبرة
الطول 176 الوزن الان 80 ك قبل 5شهور 89 ك نسبة الدهون 20 %
مكملاتك للضخامه والبروكمبلكس القينر يكون فعلمك حيزيد نسبة الدهون عندك
4 سنوات في الحديد
السبب في نقص الوزن هي مهمه خارج البلد 5 شهور وقل اكل وتمارين مش حالك
وحاب ارجع الان وابي ضخامه توب ومحتار بالمكملات وابي رأيكم
http://file9.9q9q.net/img/38594228/pro-complex-gainer-large.jpg (http://file9.9q9q.net/preview/38594228/pro-complex-gainer-large.jpg.html)
ممتاز للضخامه
http://file9.9q9q.net/img/31623533/BSN-Lean-Desert-Banana-Cream.jpg (http://file9.9q9q.net/preview/31623533/BSN-Lean-Desert-Banana-Cream.jpg.html)
مايحتاج تاخذه لانه بروتين بطيء الامتصاص , وهوتقريبا موجود بالبروكمبلكس غينر..
الا لو ودك تاخذه قبل النوم فقط فماعندك مشكلة.
http://file9.9q9q.net/img/61467125/syntha_6_450_white.jpg (http://file9.9q9q.net/preview/61467125/syntha_6_450_white.jpg.html)
احذفه ماتحتاجه نهائيا
http://file7.9q9q.net/img/37163245/MEGA_10000-25281-2529.jpg (http://file7.9q9q.net/preview/37163245/MEGA_10000-25281-2529.jpg.html)
ممتاز
وراح استخدام G H ماكس
اول انيمال ستاك
خذ انيمال ستاك
وجزاكم الله خير




موفق باذن الله
M.S.B
11-09-2010, 05:56 PM
اخواني

LEANER

THE CAST

مشكورين وما قصرتو
الرمـادي
11-09-2010, 06:27 PM
السلام عليكم

أضيف على كلام اخوي ذا كاتس Dessert بروتين منوع، سريع متوسط بطئي وهذا النوع من البروتين يغذي الجسم من الجرعة حتى 7 ساعات. صحيح يصلح لقبل النوم بس فيه بدائل أفضل.
M.S.B
12-09-2010, 01:31 AM
مشكور اخوي الرمادي على المداخله والتوضيح

وراح استخدم

بروكومبلكس العادي + امينو 10000 + سوبر شارج + انمال ستاك

بالتوفيق ان شاء الله للجميع