المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : انصحوني في كورس لزيادة الوزن


سعد88
14-09-2010, 07:05 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني الكباتن الاعزاء
عيدكم مبارك جميعا

انا ببدأ انشاء الله برنامج تمرين وابغى كورس مكملات كويس .. طولي 174 ووزني 55
وودي ازيد وزني .. لاني اسمع عن كورسات .. كورس اول وكورس ثاني ..ولا ادري شسالفه

وجزاكم الله خير
THh Rock
14-09-2010, 07:14 AM
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
THh Rock
14-09-2010, 07:17 AM
هلا بك أخ سعد
وزنك نا قص استخدم سرياس ماس أو الدب الروسي مع امينو 10000
وأهتم بالتغذيه والتركيز في التمرين والنوم
وبالتوفيق
سعد88
14-09-2010, 07:23 AM
الله يعطيك العافيه .. اخوي the rock


بس المدة كم ؟
Aqili
14-09-2010, 07:50 AM
الله يعطيك العافيه .. اخوي the rock


بس المدة كم ؟
مافي مده محدده . تمرن و لا تقطع هذي نصيحتي
سعد88
14-09-2010, 08:18 AM
مافي مده محدده . تمرن و لا تقطع هذي نصيحتي

ماقصرت يا بطل .. بس انا اقصد يعني كم اقعد استخدمها .. وهل بعد فترة اغيرها "المكملات" هذا اللي اقصده

والا خلاص استمر عليها على طول..

بعدين في شي اسمه جلوتامين .. اظمه للمجموعة ؟*
حميد الشيبه
14-09-2010, 11:45 AM
هلا اخوي
خذلك بروتين سوبر برو غينر فيول+امينو 10000 +منتج كرياتين او بمب
استخدمهم لين ما تخلصهم
واهتم بالتغذيه الصحيه و النووم لا يقل عن 8 ساعات والتمرين بشكل صحيح وتركيز
اهتم بهذي الاشياء وشووف وزنك كيف بيزيد واهم شي الاكل (التغذيه)

وتحياااااااااااااااتي
سعد88
14-09-2010, 12:19 PM
هلا اخوي
خذلك بروتين سوبر برو غينر فيول+امينو 10000 +منتج كرياتين او بمب
استخدمهم لين ما تخلصهم
واهتم بالتغذيه الصحيه و النووم لا يقل عن 8 ساعات والتمرين بشكل صحيح وتركيز
اهتم بهذي الاشياء وشووف وزنك كيف بيزيد واهم شي الاكل (التغذيه)

وتحياااااااااااااااتي

بيض الله وجهك اخوي
شكرا
THE CAST
14-09-2010, 12:32 PM
هلا اخوي
خذلك بروتين سوبر برو غينر فيول+امينو 10000 +منتج كرياتين او بمب
استخدمهم لين ما تخلصهم
واهتم بالتغذيه الصحيه و النووم لا يقل عن 8 ساعات والتمرين بشكل صحيح وتركيز
اهتم بهذي الاشياء وشووف وزنك كيف بيزيد واهم شي الاكل (التغذيه)

وتحياااااااااااااااتي.....................

%100
سعد88
14-09-2010, 12:47 PM
.....................

%100


ياهلا .. والف مبروك على الاشراف ..واسف عالتأخير
شكرا لمرورك وتعقيبك
back2glory
14-09-2010, 01:37 PM
اذا بداية اللعبه لا تستعمل اي مكمل حتى تستكمل شهر من تدريباتك المتواصلة.. موفق اخوى
سعد88
14-09-2010, 02:06 PM
اذا بداية اللعبه لا تستعمل اي مكمل حتى تستكمل شهر من تدريباتك المتواصلة.. موفق اخوى
تسلم اخوي
لي شهرين تقريبا اتمرن الحمد لله
سعد88
14-09-2010, 02:09 PM
بس هذا اللي قلتولي عليه
بروتين سوبر برو غينر فيول .. ما كأنه قوي شوي ؟
مكوناته قوية اخاف يظر
العاشق M
14-09-2010, 02:21 PM
لاتخاف مايضر انت اكثر من الماء وتوكل على الله ولاتنسى التعلمات يعني لاتفرط في استعماله
سعد88
14-09-2010, 03:21 PM
لاتخاف مايضر انت اكثر من الماء وتوكل على الله ولاتنسى التعلمات يعني لاتفرط في استعماله

الله يعطيك العافية اخوي
ازهله .. هذا اللي بيصير.. عسا نلقى احد يبيعه ان شاء الله
THE CAST
14-09-2010, 03:41 PM
تنبيه
بالنسبه للسوبربروغينرفيول ممتاز جدا وانا مجربه
لكن انتبه فيه منتج من نفس الشركه لكن بدون كلمة برو وهو مختلف تماما من ناحية القوه والنتيجه
سعد88
14-09-2010, 05:24 PM
تنبيه
بالنسبه للسوبربروغينرفيول ممتاز جدا وانا مجربه
لكن انتبه فيه منتج من نفس الشركه لكن بدون كلمة برو وهو مختلف تماما من ناحية القوه والنتيجه



صح عليك
مشكور