المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار حول بعض الكملات الغدائية


DYABOLO
16-09-2010, 02:17 AM
السلام عليكم ورحمة الله
استفسار بسيط حول بعض المكملات
انا بستعمل SUPER AMINO 4800 مند مدة شهر تقريبا فهل يجب ان اوقفه لفترة اسبوع ام لا وايام سبت والاحد عطلة هل اوقفه
كرياتين وحارق دهون اسمه TAKEOFF شركة MHP
مع واي بروتين فهل اعمل مدة استراحة ام لا
وشكرا;););)
THh Rock
16-09-2010, 03:40 AM
هلا بك
الامينو ما له فترة راحه
البروتين استخدم تقريبا 4علب وريح اسبوعين
الكرياتين استخدمه شهر وريح اسبوعين
ولا تنسى نفسك بالمويه
THE CAST
16-09-2010, 09:25 AM
وعليكم السلام

الكرياتين تستعمله شهر ووقفه اسبوعين الى شهر وهو الافضل
والحارق ايضا , اما الواي والامينو تقدر تستمر عليهم ماعندك مشكلة

تحياتي
DYABOLO
22-09-2010, 09:18 PM
هلا بك
الامينو ما له فترة راحه
البروتين استخدم تقريبا 4علب وريح اسبوعين
الكرياتين استخدمه شهر وريح اسبوعين
ولا تنسى نفسك بالمويه
شكرا اخي الكريم
DYABOLO
22-09-2010, 09:19 PM
وعليكم السلام

الكرياتين تستعمله شهر ووقفه اسبوعين الى شهر وهو الافضل
والحارق ايضا , اما الواي والامينو تقدر تستمر عليهم ماعندك مشكلة

تحياتي



شكرا اخي على مرورك العطر ونصائحك القيمة