المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام مالفرق بين امينو 2222 وامينو 10000


عايش لوحدو
17-09-2010, 01:53 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني الكرام

محتار بين امينو 10000 وامينو 2222 ؟
وهل ممكن استغني عن البروتين لمدة شهرين واجيب امينو ؟
مع العلم :
الوزن : 66.5
الطول : 175
الهدف : ضخامه



وجزاكم الله الف خير
THh Rock
17-09-2010, 02:07 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اخواني الكرام

محتار بين امينو 10000 وامينو 2222 ؟
الـ 10000 يفضل للضخامه والـ 2222 للتنشيف
وهل ممكن استغني عن البروتين لمدة شهرين واجيب امينو ؟
البروتين اساس الكورس الافضل تستخدم الاثنين
مع العلم :
الوزن : 66.5
الطول : 175
الهدف : ضخامه
اوك خذ سرياس ماس مع امينو 10000



وجزاكم الله الف خير
THE CAST
17-09-2010, 02:11 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله بوركاته
اخواني الكرام
محتار بين امينو 10000 وامينو 2222 ؟
خذ ال10000 افضل واقوى وانفع
وهل ممكن استغني عن البروتين لمدة شهرين واجيب امينو ؟
البروتين ضروري فكل كورس وبعده الامينو لكن العكس لا
مع العلم :
الوزن : 66.5
الطول : 175
الهدف : ضخامه
وجزاكم الله الف خير.................

بالتوفيق
THE CAST
17-09-2010, 02:12 PM
روك مانتبهت لردك
عايش لوحدو
17-09-2010, 02:38 PM
جزاكم الله الف خير

ما قصرتو
الهاشمي2
17-09-2010, 02:46 PM
يعطيك العافيه اخوي the rock

اعتقد كفى ووفى

تقبل مودتي
themaddemon
17-09-2010, 05:50 PM
اخي يالي عايش لوحدك :)

أتوقع 10000 مركز اكثر او تقريبا الحبة الوحدة فيه تعادل حبة في الـ2222 ، خذ الي يناسبك ماتفرق كلو حيشتغل :)

*** طبعاً يمديك تستغني عن البروتين مو بس شهرين ممكن سنتين و عشرين سنة لو حاب :) لانو افضل مصادر للبروتين هي السمك والدجاج و الديك الرومي والنعام والمكسرات و الفول و العدس و البيييييييييض مهم جدا جدا جداً وكمان الحليب طبعاً وكل هذا هو الاهم في الضخامة اهم من البروتين البودرة ....
عايش لوحدو
17-09-2010, 06:17 PM
جزاكم الله الف خير وما قصرتو
الرمـادي
17-09-2010, 06:57 PM
روك مانتبهت لردك


انتبه مرة ثانية يا اخوي،،

تره الشوارع عندكم مراقبة بساهر،، ما يسوى عليك يحطونك في برنامج ساهر يوم الخميس باليل :)

محشش بأمينو ههههه
THE CAST
17-09-2010, 09:45 PM
انتبه مرة ثانية يا اخوي،،

تره الشوارع عندكم مراقبة بساهر،، ما يسوى عليك يحطونك في برنامج ساهر يوم الخميس باليل :)

محشش بأمينو ههههه

ههههه
عقبال مايطبقونه عندكم بالبحرين
fitnessworld
17-09-2010, 10:01 PM
^^^^

ههههههههههههه شكله ساهر مقروشك
غلاقطر
17-09-2010, 11:40 PM
دائما فالاوقات الصحيحة استاذي ذا كوست




دقيق وموجز فالشرح