المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة أستفسار عن الليبو 6 عند تخفيض الوزن ؟


Fares1651
24-09-2010, 11:31 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..



معلومات شخصية :

الطول : 168

الوزن : 85

العمر : 21

الجنس : ذكر





يأ أخوان أنا اللحين بأذن الله أول يوم لي بالنادي والدايت بكرة ان شاء الله وأنا ناوي أنزل الى ـآ 70

فـ أنا عندي دهون من ناحية الكرش وعندي دهون من ناحية الارداف ..


أول أستفسار هل الدهون هاذي راح تروح مع نزول وزني والتمارين السويديه والكارديو ( يعني أقدر عليها طبيعي ) ؟ ولا يبغالها حارق دهون ؟ وهل تشوفون ان وزن 70 مناسب لي مع اني أبغى يكون جسمي فرنسي ( ان شاء الله ) ؟

بالنسبة للاستفسار الثاني هل الليبو 6 زين في حرق الاماكن اللي قلتها ( الكرش والارداف ) ؟

وهل فيه ضرر مستقبلا ً لا سمح الله ؟

وهل اذا استخدمته اني لازم أستخدمه على طول ؟




وسلآمتكم لبى ـآآآ قلوبكم بإنتظار الآجوبة

:)
THE CAST
24-09-2010, 12:01 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


معلومات شخصية :

الطول : 168

الوزن : 85

العمر : 21

الجنس : ذكر





يأ أخوان أنا اللحين بأذن الله أول يوم لي بالنادي والدايت بكرة ان شاء الله وأنا ناوي أنزل الى ـآ 70
فـ أنا عندي دهون من ناحية الكرش وعندي دهون من ناحية الارداف ..
أول أستفسار هل الدهون هاذي راح تروح مع نزول وزني والتمارين السويديه والكارديو ( يعني أقدر عليها طبيعي ) ؟
تروح ان شالله مع الدايت والرياضه وحارق الدهون مجرد مساعد لك
ولا يبغالها حارق دهون ؟ وهل تشوفون ان وزن 70 مناسب لي مع اني أبغى يكون جسمي فرنسي ( ان شاء الله ) ؟
حارق الدهون يساعدك كثيرطبعا ولكنه غيرضروري,وبالنسبه للوزن هل هو مناسب ام لا هذا تحكمه نسبة الدهون بجسمك
ان كانت تحت ال18% تعتبر مقبوله ومناسبه
بالنسبة للاستفسار الثاني هل الليبو 6 زين في حرق الاماكن اللي قلتها ( الكرش والارداف ) ؟
يحرق الدهون من جميع مناطق الجسم عامة واكيد من ضمنها الكرش والارداف
وهل فيه ضرر مستقبلا ً لا سمح الله ؟
ان شالله مافيه ضرر,لكن احتمال تواجه صعوبه في النوم اول ايام استعماله لان كمية الكافيين فيه عاليه
لوتحول لاوكسي اليت او انيمال كت افضلك منه وعن تجربه سابقه مع الليبو
وهل اذا استخدمته اني لازم أستخدمه على طول ؟
لاطبعا استعماله شهرين ثم توقف شهر وتقدر ترجع له مره ثانيه
لكن ان وصلت للوزن المطلوب ماله داعي تستعمله

وسلآمتكم لبى ـآآآ قلوبكم بإنتظار الآجوبة

:)................

موفق باذن الله
Fares1651
24-09-2010, 01:05 PM
الله يعطيك العافيه أخوي THE CAST
تسلملي والله على هالرد السريع

بس أستفسار عن طريقة أستخدام الانيمال كت ؟

لاهنت يالغلآلآلآ

بإنتظاركـ

:)
Fares1651
24-09-2010, 01:07 PM
استفسار ثاني انيمال كت قصدكـ هاذا




http://knol.google.com/k/-/-/15wwcbpzetzpd/wa7ite/universal-animal-cuts.jpg (http://knol.google.com/k/-/-/15wwcbpzetzpd/wa7ite/universal-animal-cuts.jpg)


بإنتظارك يالغلآ

:)
THE CAST
24-09-2010, 01:13 PM
الله يعطيك العافيه أخوي THE CAST
تسلملي والله على هالرد السريع
الله يعافيك ويسلمك اخي الكريم
بس أستفسار عن طريقة أستخدام الانيمال كت ؟
كيس على الريق وبعد نصف ساعه كل + كيس قبل التمرين ب30 دقيقه
لاهنت يالغلآلآلآ

بإنتظاركـ

:)

http://knol.google.com/k/-/-/15wwcbpzetzpd/wa7ite/universal-animal-cuts.jpg (http://knol.google.com/k/-/-/15wwcbpzetzpd/wa7ite/universal-animal-cuts.jpg)


بالتوفيق
Fares1651
24-09-2010, 03:37 PM
طيب أخر أستفسار عارف أقلقتك

بس لو تسمح يالغلآ

هالكيس يعني اخلطه مع شي يعني عصير ولا كيف ؟

وعلى طول كيس ولا ازيد الكميه بعد فتره ؟

بإنتظارك

:)
ميعرو
24-09-2010, 04:08 PM
كيس الانيمال كت هو عباره عن حبوب 9 حبات بالكيس الواحد اللي موجود بالعلبه
لاتحسبه بودره.
Fares1651
24-09-2010, 04:48 PM
خخخخخخخخ

الله يعطيك العافيه والله على بالي بودرة

تسلم يالغلا

:)
Fares1651
24-09-2010, 04:49 PM
طيب الكميه نفسهـآ على ـآ طول ( يعني كيس واحد ) ؟ صح والا أنا غلطـان ؟


:)
THE CAST
24-09-2010, 05:01 PM
طيب الكميه نفسهـآ على ـآ طول ( يعني كيس واحد ) ؟ صح والا أنا غلطـان ؟


:)

نعم الكميه ثابته ولاتزيد عليها
ولاتبلع الحبوب كلها مجتمعه.. ابلع كل حبه لوحدها

بالتوفيق
Fares1651
24-09-2010, 05:31 PM
الله يعطيك ألف عافيه ماقصرت

كنت ناوي أبلعهـآآ كلهـآآآ خخخخخخ

تسلم يالغلآ

وأسف تعبتكم معي

:)
Fares1651
01-10-2010, 02:24 PM
معليش يالغالي بس استفسار جاء في بالي

اللحين الحبوب لازم أخذهـآ قبل الفطور بنص ساعه بالضبط ( يعني اذا صار 40 أو 45 دقيقه ماعندك مشكله ) ؟؟ وقبل التمرين نفس الكلآم ؟؟

بالله يالغالي انتظر ردكـ

:)
THh Rock
01-10-2010, 02:38 PM
اي نعم ما عندك مشكله لكن اهم شي مو اقل من نص ساعه
THE CAST
01-10-2010, 02:49 PM
معليش يالغالي بس استفسار جاء في بالي

اللحين الحبوب لازم أخذهـآ قبل الفطور بنص ساعه بالضبط ( يعني اذا صار 40 أو 45 دقيقه ماعندك مشكله ) ؟؟ وقبل التمرين نفس الكلآم ؟؟

بالله يالغالي انتظر ردكـ

:)

مثل ماقلك اخوي احمد لكن اهم شي تشرب مع الكيس كمية جيده من الماء
كذلك الحال قبل التمرين
Fares1651
01-10-2010, 03:30 PM
طيب أخر أستفسار يالغلآ معليش والله تعبتك معي بكثر أسئلتي

اللحين مو أستخدمه لفتره معينه بعدين اوقف فتره وأرجع أستخدمه مره ثانيه اذا أبغى ( يعني أستخدمه 8 أسابيع بعدين أوقف أسبوع وبعد ألاسبوع أرجع له ) ؟

لآهنت يالغالي

:)
THh Rock
01-10-2010, 03:35 PM
اي نعم الافضل تستخدم علبه وتريح اسبوعين وترجع ثاني مره لافضل النتائج
Fares1651
01-10-2010, 05:30 PM
طيب معليش معليش يالغلآ سامحني أكثرت الاسئلة عليييك :ee2:

اللحين تنصحني أستمر أستخدامه كم المدة ؟ ( شهر يعني زين ) ؟

واذا كانت شهر أقدر أزيد المده زي ما أبغى ـآ ؟ يعني شهر ونص شهرين ؟

:)

:ee2:
THE CAST
01-10-2010, 07:04 PM
طيب معليش معليش يالغلآ سامحني أكثرت الاسئلة عليييك :ee2:
خذ راحتك
اللحين تنصحني أستمر أستخدامه كم المدة ؟ ( شهر يعني زين ) ؟
استخدم علبيتن منه ثم وقفه شهر كامل
واذا كانت شهر أقدر أزيد المده زي ما أبغى ـآ ؟ يعني شهر ونص شهرين ؟
:ee2:

اول ماتنتهي من العلبه الاولى ابدا فالثانيه وفور انتهائها وقف شهركامل عن اي حارق للدهون


تحياتي
Fares1651
01-10-2010, 07:24 PM
تسلمون يالغالين

بيض الله وجيهكم

والله أنكم ماقصرتوا وكفيتوا ووفيتوا

تسلمون يالغالين

:)