Digital Master
25-09-2010, 07:54 PM
اريد اعرف افضل حارق للدهون ..
وزني = 70
طولي = 170
نسبة الدهون = 16 %
اريد افضل حارق للدهون مع العلم اني ما العب حديد بس اجري جري سريع لمدة لاكثر من 4 كيلو .. كل 3 ايام فقط
وهل استخدم الحارق يوم اتمرن ولا حتى في اليوم الي ما اجري فيه .. وهل راح احس بالنتائج خلال شهر .. لاني
ما اريد استخدم الحوارق لمدة طويلة شهر واقل بس ..
وزني = 70
طولي = 170
نسبة الدهون = 16 %
اريد افضل حارق للدهون مع العلم اني ما العب حديد بس اجري جري سريع لمدة لاكثر من 4 كيلو .. كل 3 ايام فقط
وهل استخدم الحارق يوم اتمرن ولا حتى في اليوم الي ما اجري فيه .. وهل راح احس بالنتائج خلال شهر .. لاني
ما اريد استخدم الحوارق لمدة طويلة شهر واقل بس ..