المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام عمري 17 وعايز ابقى مثل جاي كلتر....


احمد كتلر
29-09-2010, 11:19 PM
السلام عليكم

http://kamalagsam2005.jeeran.com/%D8%AC%D8%A7%D9%89%20%D9%83%D8%AA%D9%84%D8%B12006.jpg

أنا أحمد محتاج مساعدتكم..........عمري 17 وعايز ابقى مثل جسم القدع ده او ممكن جسم المصارع جون سينا مافيش مشاكل

لان انا متحدي زميلي مين أسرع واحد يضخم جسمه بسبوع واحد ويبقى اقدع راقل :)


انا محتااج نصائحكم والمكملات اي حاقه تقترحوها حجربهاااا ارجووووووووووووووووووووكم ردوا بأسرع وقت ممكن


انا منتظر على أحر من الجمر
محمد552
29-09-2010, 11:32 PM
يارجال جعلك سالم

روح انت وخوييك ملاهي احسن خليكم من ها السواليف
احمد كتلر
29-09-2010, 11:38 PM
اقولك حاقه يامان..ماعندكش رد بيفيد صاحب الموضوع بلاش ترد وتتعب عمرك وعامل نفسك ضريف
back2glory
29-09-2010, 11:38 PM
ابشر تبغا زى جاى كتلر !! خذلك ليبو6 عشر علب
خلال اسبوع جسمك يصير احسن منه
scaryface
29-09-2010, 11:42 PM
كاتلر الاصلي يتمرن وهو عمره 15 سنة حتى وصل الحين وعمره 37

يعني تحتاج 20 سنة حتى تصل لجسمه الحالي


لان انا متحدي زميلي مين أسرع واحد يضخم جسمه بسبوع واحد ويبقى اقدع راقل :)خخخخ

اي اسبوع الله يهداك
احمد كتلر
29-09-2010, 11:46 PM
ابشر تبغا زى جاى كتلر !! خذلك ليبو6 عشر علب
خلال اسبوع جسمك يصير احسن منه



اليبو6 ده منشط ولا ايه بالزبط؟

انا حاسس انك بتهزر مثل الضريف الي قبلك
OBLIVION MAN
29-09-2010, 11:47 PM
اسبوع طبعا مستحيل تحتاج سنين من الصبر والمواظبة والتعب للوصل للجسم المثالي ويجي عليك وقت وتتعب بدون اي نتيجة
THE CAST
29-09-2010, 11:48 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جاي كتلر مره وحده!!
هذا الادمي من عمره صغير وهو لاعب كمال اجسام ويتعاطى الهرمونات ومنظم شغله....الخ, وماوصل لهذي النتيجه الابشق الانفس وبتعب وجهد جهيد
وعمره حاليا37...
لاتنسى الجينات تلعب دوركبير في الضخامه

بعدين اسبوع!!!!!
الاسبوع هذا نقدر نقول عنه خطوة من رحلة المليار خطوه

الكلام سهل لكن الفعل صعب عمرك مناسب ابدأ من الان العب نظم وقتك اهتم باكلك ووقت النوم..ومع السنين حتصيران شالله قدع القدعان :)


وراجع قوانين الجسم عنوان موضوعك مخالف وتم التعديل


بالتوفيق

بالتوفيق
احمد كتلر
29-09-2010, 11:49 PM
كاتلر يتمرن وهو عمره 15 سنة حتى وصل الحين وعمره 37

يعني تحتاج 20 سنة حتى تصل لجسمه الحالي



خخخخ

اي اسبوع الله يهداك

ياراقل!!!!!!

انا سامع انو فيه ابرة تبطها في عضلة الكتف وتبقى اقدع من كتلر

بحصلها فين دي؟؟واسعارها بكام؟؟
احمد كتلر
29-09-2010, 11:52 PM
ابشر تبغا زى جاى كتلر !! خذلك ليبو6 عشر علب
خلال اسبوع جسمك يصير احسن منه

اتق الله في نفسك يامان

عملت بحث بقوقل واول حاقه طلعت لي ان الليبو حارق دهون دنا محتاج دهون وانت عايز تموتني




وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جاي كتلر مره وحده!!
هذا الادمي من عمره صغير وهو لاعب كمال اجسام ويتعاطى الهرمونات ومنظم شغله....الخ, وماوصل لهذي النتيجه الابشق الانفس وبتعب وجهد جهيد
وعمره حاليا37...
لاتنسى الجينات تلعب دوركبير في الضخامه

بعدين اسبوع!!!!!
الاسبوع هذا نقدر نقول عنه خطوة من رحلة المليار خطوه

الكلام سهل لكن الفعل صعب عمرك مناسب ابدأ من الان العب نظم وقتك اهتم باكلك ووقت النوم..ومع السنين حتصيران شالله قدع القدعان


وراجع قونين الجسم عنوان موضوعك مخالف

بالتوفيق


شاكر لك جدا على المعلومات القيمة

وأسف ماكنت عارف
scaryface
29-09-2010, 11:53 PM
ياراقل!!!!!!

انا سامع انو فيه ابرة تبطها في عضلة الكتف وتبقى اقدع من كتلر

بحصلها فين دي؟؟واسعارها بكام؟؟

جذب يا احمد
وهذي الحاجات يمكن تسبب لك مشاكل بالجسم فابتعد عنها
back2glory
29-09-2010, 11:55 PM
ياشيخ شكلك تلعب علينا اسبووع واحد وين يابوو ولله لو ابرة هرموون مايمديك خلال اسبوع رييييح بس انت وخوويك
scaryface
30-09-2010, 12:01 AM
احمد كتلر
عطنا من معلوماتك عن هذي الابرة ؟؟
الشينوبي
30-09-2010, 12:01 AM
احس انه فاهم الوضع والتمارين بس مسوي ضريف
برب
THE CAST
30-09-2010, 12:02 AM
ياراقل!!!!!!

انا سامع انو فيه ابرة تبطها في عضلة الكتف وتبقى اقدع من كتلر

بحصلها فين دي؟؟واسعارها بكام؟؟

اخوي الله يحفظك
هذي من المستحيلات طبعا.. حاول تقرا المواضيع المميزه وتثقف نفسك عن لعبة كمال الاجسام
واغلبنا بدا من عمرك

لكن اول شي قلنا كم طولك ووزنك ؟
كابتن نابليون
30-09-2010, 12:06 AM
هذا واحد جاي يستهبل واصلا جنسيته مش مصري باين من اللهجه والله انك فاضي ورايق وماعندك سالفه!!!
احمد كتلر
30-09-2010, 12:09 AM
ياشيخ شكلك تلعب علينا اسبووع واحد وين يابوو ولله لو ابرة هرموون مايمديك خلال اسبوع رييييح بس انت وخوويك


اقولك حاقه وخليها في بالك اانتا تفكيرك سلبي وماحتوصل للجسم الي عايزو إلا لما تغير تفكيرك إلى تفكير ايجابي عشان كدا ابقى انت وجسمك على كدا لل50 سنة الجايه



احمد كتلر
عطنا من معلوماتك عن هذي الابرة ؟؟


صراحة يامان انا ماعرفش عنها اي حاقه،،، الي عارفو انها ابرة تبطها بعضلة الكتف وتبقى وحش
بتمنى عضو يرد ويفيدنا



احس انه فاهم الوضع والتمارين بس مسوي ضريف
برب


ويبقى انا حاسس ان مالكش فايدة في الحياة كلها حبيبي

برب




لكن اول شي قلنا كم طولك ووزنك ؟


والله ماني فاكررر
احمد كتلر
30-09-2010, 12:12 AM
للأسف اغلب الاعضاء داخلين بيستعبطوا

مش مشكلة اشكر كل من فادني ولو بمعلومات قليلة

سلام عليكم
THh Rock
30-09-2010, 01:13 AM
!!!!! اخوي وين جاي ووين انت قدامك مشوار طويل حلو الشخص يكون له هدف يوصله لكن لازم تثقف نفسك بمعلومات عن كمال الاجسام
اما قضية الابر مالها دخل بزيادة الحجم كله يعتمد على تمرينك وتغذيتك ونومك
وحاول تعدل من اسلوبك وتحاورك لكي تلقى الاهتمام من قبل الاعضاء
sami1989
30-09-2010, 01:24 AM
ياراقل!!!!!!

انا سامع انو فيه ابرة تبطها في عضلة الكتف وتبقى اقدع من كتلر

بحصلها فين دي؟؟واسعارها بكام؟؟

نعم هذي الابره اسمه اضربني وانسه هموم االدنيه هههههههههههههههههههههه

ياراجل ياكدع لاينضحك عليك بكلام المدربين والناس جوابك بلطبع لا لاتوجد ,,

فكر في تغذيك وتمرينك فقط وعوفك من المكملات والخ ,,و

عمرك صغير وكدامك مشوار طويل

ادخل على المواضيع المميزه واعرف معلومات كافيه

وبلتوفيق
ولد العلواني
30-09-2010, 03:43 AM
جاي كتلر من ابطال العالم

ومن اصعب توصل لبنية جسمه حتى لو بعد 5 سنوات متواصل


انة طبعن ماقلت مستحيل قلت من الصعب انك توصل


لكن تقدر ترفع اداء جسمك بفترة سريعة ورفعة طبيعية يعني طعام + رائحة + تمرين + مكملات


خصوصن ان عمرك 17 سنة والهرمونات في سنك راح اتكون خطرة عليك لان هرمون النمو الطبيعي شغال في جسمك


طبعن لعبة كمال الاجسام يبيله صبر وتغذية ممتازة وراحة تامة واهم شي في كل الموضوع الصبررررررررر
BiG ThuG
30-09-2010, 04:58 AM
ياراقل!!!!!!

انا سامع انو فيه ابرة تبطها في عضلة الكتف وتبقى اقدع من كتلر

بحصلها فين دي؟؟واسعارها بكام؟؟
------------------
من جدك انت ولاتستهبل ؟

ياعمي طير ..

موضوع سخيف و كلام فاضي ..

ومو عاجبه ردود الشباب ...

صراحه انا افضل ان الموضوع يتقفل ..

اطفال بدت تخرب هالقسم الي ماكنا نقرأ فيه الا مواضيع قويــه..
adel1992
30-09-2010, 05:23 AM
للأسف اغلب الاعضاء داخلين بيستعبطوا

مش مشكلة اشكر كل من فادني ولو بمعلومات قليلة

سلام عليكم

الله يهديك يااحمد انت اللى جبتها لــ نفسك بالله عليك تحدية مع صاحبك لمده اسبوع

اللعبه هذي يبي لها سنين يااحمد

حدث العاقل بما لا يعقل فأن صدق فلاعقل له!


اتمنى تقرا اكثر وتستفيد ونشوفك في المستقبل احسن من كتلر

بالتوفيق
adel1992
30-09-2010, 05:24 AM
ياراقل!!!!!!

انا سامع انو فيه ابرة تبطها في عضلة الكتف وتبقى اقدع من كتلر

بحصلها فين دي؟؟واسعارها بكام؟؟
------------------
من جدك انت ولاتستهبل ؟

ياعمي طير ..

موضوع سخيف و كلام فاضي ..

ومو عاجبه ردود الشباب ...

صراحه انا افضل ان الموضوع يتقفل ..

اطفال بدت تخرب هالقسم الي ماكنا نقرأ فيه الا مواضيع قويــه..
===============================================
+1
toto jeddah
30-09-2010, 07:35 AM
ماشاء الله فيك الحماس ,,
لكن لا تخليها تنقلب ضدك ,, استفيد منها بشكل ايجابي ومطلوب ,,
داوم ع البروتينات و الاحماض الامينية حتى عمر الـ 21 سنة وبعدها لكل حادثة حديث
sami1989
30-09-2010, 01:15 PM
مافيه شي اخواان كل واحد وطموحه في اللعبه حتى لو كان بعده مبتدئ

يعن الابطال كيف وصلو لهذه المرحله ؟
ايضا عدهم طمووح واصرار وحلم بلنسبه الهم لازم يتحقق

ومثل ماقال اخوي تركي لاتخلي الحماس ينقلب ضدك
بعدك صغير وكدامك مشوار طويل اذا كان عندك هدف معيين

وبلتوفيق
آبو رآشـد
30-09-2010, 01:17 PM
بعض الاعضاء مشاء الله وضحو لك طريقة سير الامور انصحك انك تقرا وتتعلم عن لعبة كمال الاجسام ثم تضع هدفك