المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام يا شباب من يعرف بروتين نكتار هل هو كويس


ابن ظهيري
03-10-2010, 02:48 PM
يا شباب من يعرف بروتين نكتار هل هو كويس ولايوجد به أضرار وكم لازم آخذ منه
مع العلم
أن طولي 170
والوزن 85
وهل أستخدم معه أمينو
ابو ذراع
03-10-2010, 03:09 PM
الافضل ما تقرب منه

مهو بذيك القد اسمع كلام مجرب

شف بروتين ثاني غير وفيه ايزو 100
kd939
03-10-2010, 03:13 PM
ابتعد عنه غالي على الفاضي مقارنة بأنواع البروتين ذات الجوده العاليه

انصحك بالوي بروتين ممكن تستخدمه حتى في كورس التنشيف
الرمـادي
03-10-2010, 03:15 PM
كل الي يحتويه بروتين النكتار

Sodium 60 mg 3%
Potassium 120 mg 3%
Total Carbohydrates 0 g 0%
Dietary Fiber 0 g 0%
Sugars 0 g
Protein 23 g 46%
Vitamin A 0%
Calcium 15%

اكثر من جذي ما فيه شي،،

تقدر تقول انه ينفع للمحافظة على تغذية العضل فقط,

بس لبناء العضلات ما ينفع
ابو مهاا
03-10-2010, 03:41 PM
بصراحه اعتقد انه افشل بروتين بكل المقاييس ..
حول للبرو كوومبلكس او برو ستار او او قولد ستاندر
حمووودي7
03-10-2010, 06:40 PM
والله ياخوي استخدمته ولا كملته بعد مافادني بشي صراحه منتج احسن مافيه طعمه فقط كأني اشرب عصير فراوله بالحليب ابعد عنه نصيحة فاشل جدا جدا جدا
Aqili
03-10-2010, 07:15 PM
شوف بروتين نكتار يصلح و انت تنشف لان مافيه كربوهيدرات و لا فات لكن اذا كان غرضك ضخامه او عضل صافي ما بيفيدك بس اذا كنت تبي تستخدمه مع امينو و حارق دهون هو ما عليه للحفاض علي حجم العضله و انقاص الةوزن
THh Rock
03-10-2010, 07:49 PM
ههههههههههههه اخ يالنكتار
صراحه هذا البروتين عدوي اللدود مع ان نكهاته خرافيه ما غير افتح اذوق واصفطه على جنب
والله مره شربته اخر مره كرهت ريحة كل البروتينات لمدة شهر

انصحك بالواي بروتين ايزو لايت ويجي منه زيرو فات وبروتينه 25 قرام من شركة كريسبورت او الايزو 100 من شركة ديماتين
الامبـــراطور
03-10-2010, 09:05 PM
والله انا اختلف معاكم
والله انا ياخوان جربتة اكثر من مرة والبروتين حلو وهو مخصص لناس الي تبي تخفض الدهون مع الاحتفاظ بالكتلة العضلية صافية وانا افادني بالتشيف
انا البروين شغال عاي 100%
بس عيبة كميتة قليلة مقارنة بالسعر
وفية فيتامينات A و C وطعمة حلو

ولاتسون انه نسبة البروتين 23جم في اسكوب 27جرام

(Nectar Serving Size1Scoop (27g
Cholesterol = <5mg
Total Carbohydrate = 0g
Sugars = 0g
Total Fat = 0g
Protein = 23g 46%
Calories 90
ابو مهاا
03-10-2010, 09:30 PM
تبي احسن بروتين ايزو 100 انا مجربه نكهه الشوكلت بس الشوكليت اهو الوحيد 1 كارب بس زيرو شوقر زيرو فات
بس تصدقون طعمه خيالي كأنك تشرب جلاكسي حلو حيل مستغرب !! وخفيف بسرعه تخلطه ويذوب مع الماء او العصير وعلبته فيها 81 سيرفنغ يعني
تكفيك شهر وشي