المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص النسكافي!!!


الوحش بوعابد
06-10-2010, 07:57 PM
السلام عليكم

صباح\مساء الخير

اخواني عندي استفسار
انا كل يوم بعد التمرين اكل بعد الاكل بساعه يوميا اشرب نسكافي مع حليب
هل هذا يضر ؟


وسلامتكم
الامبـــراطور
06-10-2010, 08:06 PM
لا تنشالله مايضر
بطل الاببطال
06-10-2010, 09:26 PM
مايضر بس قلل منها لان تعيق امتصاص بعض المعادن
الوحش بوعابد
06-10-2010, 09:49 PM
الله يعطيكم العافيه وماقصرتو
بس انا الحين ادمنت اذا يوم ماعبي الجمجمه راسي يفتر