المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام عندي سؤال بسيط عن البطن محيرني من يوم ما خشيت الحديد!!!!!!!


jeddah city
07-10-2010, 04:46 AM
\السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا وحوش ان شاء الله طيبن

سؤالي هو اذا اطلع السكس باك لازم حوارق دهون ولا ايش بالضبط

سامحوني على الازعاج يا كباتن:ee2:
france for ever
07-10-2010, 04:58 AM
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

لا اخي مو لازم حارق دهون الموضوع فقط تمارين بطن العلوية و السفلة و الجانبية و تقلل نسبة الدهون في جسمك حتى تصل الى اقل من 10% و لكن مع الحوارق النتيجة طبعا اسرع لانه عامل مساعد
jeddah city
07-10-2010, 05:20 AM
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

لا اخي مو لازم حارق دهون الموضوع فقط تمارين بطن العلوية و السفلة و الجانبية و تقلل نسبة الدهون في جسمك حتى تصل الى اقل من 10% و لكن مع الحوارق النتيجة طبعا اسرع لانه عامل مساعد

مشكور اخوي فرانس طمانتني