كم قلم لازم استخدمه وكيف استعمله وشو من الهرمونات استخدم معااااااااااه والمنظفااااات

[فرحااااااااااان]

:)السلام عليكم يااااا شباب كيف الحااااال ان شااااء الله ابخير دخلت الموقع وعجبني المنتدى هذا بخصوص اني احب لعبة الحدييييييييييييد

بغيت نصايحكم وخبرتكم في هذاااااااااا المجاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااال
انا صار لي بهذي الرياضه سنتييين وجربت انواع من الهرمونااااات

وحبيت هذه المره ادخل على كورس قوووي مع القروووث

وحيران ما بين القروث الدانماركي الاصفر 16 يونيت و قروث الماني 32 يونيت

كم قلم لازم استخدمه وكيف استعمله وشو من الهرمونات استخدم معااااااااااه والمنظفااااات

علماااااااااااااااااااااااااااا ؟؟؟؟

المده في كمال الاجسااااام سنتين

الطوول 172

الوزن 84

العمر 24

نسبة FAT 20%

كيفية التمرين ؟؟

اول يوم الصدر والبااااااااي

ثاني يوم الظهر مع الترااااااااااي

ثالث يوم اكتااااااااااف

رابع يوم الارجل

خامس يوم راحه

سادس يوم راحه :)

[الامبـــراطور]

طبعا بلا منازع الافضل هو الدانيماركي بس تأكد انه اصلي مو مضروب

التمارين
صدر + بطن
ظهر + سواعد
اكتاف + ترابيس + بطن
باي+تراي
ارجل + بطن

[sami1989]

الجروث الدينماركي افضل


لكن طبعا وحده ماراح يطيك نتائج مطلوبه الافضل تضيف معاه البريموبلان او الاكوابيز بجانب الوينسترول والتيست

[فرحااااااااااان]

مشكورين يا شبااااااااااااااااااااااااااااااب على الرد وين ردووووووووووووووووووود كبااااااار اللعبه ابغااااااااااااااااااا ردووووود ثانيه ومفصله اذا تكرمتواااااااااااااااااااااااااااااااااااا

بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز:02:

[ghm]

السلام عليكم ...............................................

القروث الدنماركي افضل من الالماني وراح تحس فيه من رابع قلم تقريبا اذا مدخل معاه هرمونات طيبه ولا تنسى المكملات معاه
وطبعا مو اقل من 10 اقلام وتأكد من التخزين وتاريخ الانتهاء .

[فرحااااااااااان]

يا شبااااااب انا اشوف تركيز الالماني اكثر من الدانماركي بشويه لانه الدانماركي مكتوب عليه 5.0 MG اما الالماني مكتوب عليه 5.3 MG

وعلى ما اعتقد انه في حالة الدانماركي لازم 10 اقلام لانه 16 يونيت في القلم اما في حالة الالماني فعلى ما اعتقد 5 او 6 اقلام كافيه لانه 32 يونيت يعني الضربه بقلم 32 يونيت تسااوي ضربتين الي بقلم 16 يونيت

صح هذاااااااااااااااااا الكلاااام ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟


واخ GHM ممكن تفيدني شو هي الهرمونات الطيبه الي تقصدهااااااااااااااااااااااااااااااااا ؟؟

انا ابصراحه نصحني المدرب باستخدام بلدونون معاهم ومع ايضا التستروووون

[ghm]

اخوي القروث الفرنسي اهو الاقوى بس طبعا هذا منقطع حاليا بالسوق ........... والحين الاقوى هو السويدي والدنماركي ............
وبخصوص الالماني ماعمري سمعت احد اخذه او جربه ومدحه لا بالضخامه ولا بالتنشيف .
وعندك الجلوبل 8 يونت اقوى من الالماني :)

[toto jeddah]

الالماني فاشل ,, وشركة قلوبال فاشلة كذلك ,,

,,

خليك ع القلم الاصفر نتائجة فعلا واضحة وكثير مستخدمين يمدحوه ,,,
يبغالك تنشيف ,,

ضيف ع الجي اتش بربونات + استنازول من شركة ( ال ايه - تايقر )

طريقة الاستخدام ,,

السبت : والاثين والاربعاء ,, 1مل من التست و 1 مل من الاستازول وخصوصا لو كان قوة البربونات 100 والاستنازول 50

رح يخلص الكورس خلال شهر ,, اذا كانت 10 مل والاهم الاستنازول ينتهي خلال شهر حتى لا يكون ضار ع الكبد وبإمكانك ترفع البربونات لـ 20 مل يكمل مع الجي اتش

طريقة الجي اتش :

5 يونيت بعد النوم + 5 يونيت بعد التمرين لمدة 4 ايام متواصلة ومن ثم يومين راحة متتالية ,,

علما بأن الجي اتش لكي تظهر فوائدة لازم تستمر عليه 4 شهور وفوق لانه ينزل نسبة الدهون ويساعد ع الضخامة العضلية

[toto jeddah]

وحتى تستفيد بشكل افضل ضيف حارق الدهون اوكسي اولييت او انيمال كت ,,

[ghm]

بالعكس اخوي تركي كورسين قلوبل 8 يونت يعطيك نتايج حلوه عن تجربة ولد عمي ماشاءالله عليه .
بس اهم شي التخزين .

بس طبعا الدنماركي ما عليه كلام اهو الافضل بعد السويدي .

[toto jeddah]

^^

صحيح كلامك بس شركة قلوبال فاشلة جدا ,,

,,

المنظفات :

يبغالك مضاد للكبد liv52
و بريفرون و النولفادكس ,,

والبرجنيل حسب الحاجة ,,,

[فرحااااااااااان]

مشكووووووووووووووووووووووووووور يا توتو جده وانا اشكر باقي الشباب الي نحمسوا ودخلو ع الموضوع

بس حبيت استفسر عن رايك يا توتو اني حصلت الدانماركي الازرق الي هو اقوى عن الاصفر لان الاصفر 16 ايوووو اما الاخضر فا ب 32 ايوووووو يعني على حسب قولة المدرب 5 اقلام من الاخضر اتكفي للكورس لان ضربة الاخضر

بمثابة ضربتين للاصفر وسمعت انه في قروث سنغااااااافوري هل سمعتم عنه توه نااازل بالسوووووق


وبعد حبيت استفسر واخذ رايك لان المدرب قالي ادخل معااااااه بلدنوووون وتسترون سسبنشن شووووو راااايك مع اني على ما اعتقد مب لازم استخدم التسترون سسبنشن
واااااسف على الاطاله

[toto jeddah]

كلام مدربك صح ,,

البلدينون يتناسب مع التست سسبنشن ,,,
وانا ما استخدمت القلم الاخضر !!

اللي اعرفه الاصفر الدنماركي وما سمعت احد يذم فيه ,,, شغال 100% وعندنا في السعودية سوقه زي الحلاوة ,,,

[فرحااااااااااان]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووور يا توتو جد على ردك وان شااااء الله بدور الاصفر ؟؟؟

[فرحااااااااااان]

مشكووووووووور يا شباب على اردود بس ممكن مداخله جديده على توتو جده ؟؟
المدرب هاذي المره قالي المفروض يكون الكورس كالتالي 50 مل تسترون سسبنشن مع البلدنون 30 مل مع البروبانيت 15 ملي ها كله مع القروث طبعااا
انا حبيت اسوي تغيير بسيط وهو كالتالي اني احذف البروبانيت لانه فيه تستسترون مثل السسبنشن وقلت بدخل بدال البروبانيت بريمو 15 ملي واشوف التسترون سسبنشن 50 ملي كثير بس الكابتن يقول انه شويه لانه 25 مج ويقولي انه في الاسبوع بستخدمه خمس مرات ويومين راحه

هاااااااااااااااااااااااااا شو الراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي

[toto jeddah]

كابتنك صح كلامه بس متهور ,,,

تغييرك صح , ما تحتاج بربونات وانتا عند سسبنشن ,, كلهم تست
والتست لا تزيد ع 400 مل بالاسبوع ,, ولا تدخل بريمو ابدا مع الكورس ,,
لو حاب تضيف , ضيف بروتينااااااااات واحمااااااااااااض ورح تجيب نتيجة وخصوصا الجي اتش ياكل الاحماض اكل

[فرحااااااااااان]

يعني اني اتم على التسترون سسبنشن والبلدانون بس من دون البريمو ولا من دون البروبانيت مع اني افكر على اخر اسبوووووووووووع في الكورس ادخل وينسترول ولا استانزول شو الرايكم حق التنشيف الجاامد

ويا بطلنا تركي على ما اعتقد انك تقصد في اليوم 400 مج مب 400 مل لانه الانبول الواحد فيه 1 مل وقوته او تركيزه 25 مج هذا لانه حيواني وفي بعد انساني قوته 50 مج شو الافضل في رايكم

وشو نوع الحوارق والحمضيااااااااااااااااااااااااات مع اني استخدم بروتين وااااي

[toto jeddah]

لو مثلا قوة التست 100 ,, يعني 100 * 1 مل = 100 مل ( ضربة واحدة )
ولو مثلا قوة البلدينون 250 ,, يعني 250 * 1 مل = 250 مل ( ضربة واحدة )

,,

افضل انواع الونسترول من شركة تايقر ,, او شركة ال إيه
والحارق جرب الاوكسي اولييت برو والاحماض جرب سوبر امينو 4800