المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام أرجو الإفاده عن هذي الكورس ومعاناتي معه


أبو علـى
11-10-2010, 04:22 PM
بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ,,,


أخواني الاعزاء أرجو من لديه معرفه وألمام بالموضوع إفادتي به



أنا صارلي سنه وأنا ألعب حديد وقبل 6 أشهور خذيت كور وهو عباره عن قروث فقط لا غير


وهي وصفه من دكتور دون تحديد أسمه والقروث الذي أخذته عباره عن قلم لونه أصفروكنت كل أسبوع أخذ يوم السبت والاربعاء لمده 4 أسابيع مع أخذ الامينو 10000 أوميقا و البوتينات
طوال 6 الأشهر , فقابلت الدكتور وعملة فحص على الكبد والحيوان المنوي فقالي الدكتور حيواناتك المنويه أوكي وكل شي أوكي (الفحص) .... فسألته ويا دكتور
أنا صارلي 6 أشهر ألعب من قلب وأتمرن صح ولكن على كثر ما سمعة عن القروث قلت راح أتغير بكثير لأني أسمع عنه
بأنه أنضف هرمون وأقوي هرمون ولكن لم يتغير فيني شي ما هو السبب ؟؟


فقلت أريد أخذ كورس ثاني بس أقوي من الي عطيتني قال ولا يهمك راح أعطيك واحد أخر وأنا صارلي بالتمرين 11 شهر


فأخذه كورس ثاني لمده شهر وهو عباره عن قروث وديكا هولندي 1مم


بمعني صارلي سنه وأنا أتمرن ولكن لم ألاحظ أي تغير سوي 20% مع الكورس


كل يوم سبت / ديكا وقروث


الأثنين / قروث


الأربعاء / قروث


لمدة أربع أسابيع


ولكن الي حصل خلصت أول أسبوعين ولم أجد أي أختلاف فسألت صديق لي عزيز فقال أخذ السايبونكس ( التايلندي ) 2 مم


وراح تحس بالفرق وزيد الديكا 1 مم يعني جدولك يصير كل الاتي :


السبت / سيبونكس
الأحد / قروث
الأثنين / ديكا 2 مم
الثلاثاء/ قروث
أربعاء / سيبونكس
الخميس / قروث
الجمعه / راحه


فهذي أخر أسبوعين في كورسي ما رأيكم فيه وأنا لا ألاحظ أي فرق لحد الان وأعتذر على الأطاله

أرجو من الاداره الموقره تثبيت الموضوع
ابو مهاا
11-10-2010, 04:43 PM
عزيزي القروث له طريقتين فقط لاغير والافضل اربع ايام متواصله تضربه مثل الاخ تركي وتريح يومين
وانا الربع مستخدمين النوع الكوري 4 يونت قبل النوم صديقي مستخدمه وماشاء الله بشهر طلعت تقاسيم و6 باك بس اهو اربع سنوات يلعب صافي فقط مكملات وحب ياخذ قروث عشان ينشف وضبطت معاه
اما تغز يوم وترك اعتقد خطأ ولله اعلم انا مالي علم بالكورسات وان شاء الله يفيدونك الاخوان ومفروض قبل لاتقبل على الموضوع تسأل هنا طبعا مو مختصين لكن ماشاء الله خبرات كبيره وعن تجارب شخصيه يتكلمون موفق عزيزي
كابتن نابليون
11-10-2010, 06:00 PM
والله يابو علي للاسف سبب عدم التقدم انه كل الي اخذته والي قالولك عنه غلط بغلط وبعدين الكورسات ماتتاخذ عن طريق دكتور لانه الدكتور بعطيك جرعات قليله جرعات مرضى مارح يعطيك الجرعه المناسبة للاعب كمال الاجسام انصحك انك قبل ماتاخذ اي كورس انك تقرا شوي عنها وتشوف الكورسات.
أبو علـى
12-10-2010, 11:07 AM
عزيزي القروث له طريقتين فقط لاغير والافضل اربع ايام متواصله تضربه مثل الاخ تركي وتريح يومين
وانا الربع مستخدمين النوع الكوري 4 يونت قبل النوم صديقي مستخدمه وماشاء الله بشهر طلعت تقاسيم و6 باك بس اهو اربع سنوات يلعب صافي فقط مكملات وحب ياخذ قروث عشان ينشف وضبطت معاه
اما تغز يوم وترك اعتقد خطأ ولله اعلم انا مالي علم بالكورسات وان شاء الله يفيدونك الاخوان ومفروض قبل لاتقبل على الموضوع تسأل هنا طبعا مو مختصين لكن ماشاء الله خبرات كبيره وعن تجارب شخصيه يتكلمون موفق عزيزي

أشكرك كل الشكر أخوي أبو مها على الشرح وعلى الافاده وصراحتك بحد علمك بالموضوع
أبو علـى
12-10-2010, 11:14 AM
والله يابو علي للاسف سبب عدم التقدم انه كل الي اخذته والي قالولك عنه غلط بغلط وبعدين الكورسات ماتتاخذ عن طريق دكتور لانه الدكتور بعطيك جرعات قليله جرعات مرضى مارح يعطيك الجرعه المناسبة للاعب كمال الاجسام انصحك انك قبل ماتاخذ اي كورس انك تقرا شوي عنها وتشوف الكورسات.

مشكورعلى الرد يا كابتن نابليون
والله بأن كلامك هذي يدور براسي من يوم خذيت الكورس الأول والكورس الثاني بعد وأحس بأن الدكتور معطيني جرعات قليله ويقول بأنها قويه ... عشان ما يضرني ....أو ما أدري وشقصده
بس أنا متحمس حييييل والله للكورس وبنفس الوقت خايف من أني أخذ جرعات زايده ولعدم معرفتي الكامله بالكورسات ولي أصدقاء في هالمجال بس كل واحد منهم طاح في أغلاط كثيره حين أخذ الكورسات

والمشكله كل كابتن يقولك أنا بعطيك كورس كذي وكذي والكابتن الثاني يقولي أنا بعطيك كورس كذي وكذي وهي مختلفه عن بعض مما خلاني أخاف وأصدق منو يا ...... كابتن نابليون !!!!!!

أحترت في أمري ,,,,, أبي كورس يا شباب ممتاز وأنا صارلي سنه ألعب بالضبط

أفيدوني جزاكم الله خير
toto jeddah
12-10-2010, 04:10 PM
افيدنا بالتالي :

وزنك ؟
طولك؟
عمرك؟
نسبة الدهون ؟
هدفك ؟

كم قوة الديكا ؟
كم قوة السيبونات ؟
نوع القروث ؟
أبو علـى
12-10-2010, 04:52 PM
افيدنا بالتالي :

وزنك ؟ 87
طولك؟ 185
عمرك؟ 30 سنه
نسبة الدهون ؟ 2 إلي 3
هدفك ؟ تقسيم الجسم وضخامه

كم قوة الديكا ؟
كم قوة السيبونات ؟
نوع القروث ؟

بإذن الله سوف أصور اليوم الابر وأرد على الموضوع والصور مرفقه

وأشكرك على أسئلتك التي شرحة صدري وهذي يدل على وعيك وألمامك بهذه الرياضه
sami1989
12-10-2010, 05:39 PM
نسبة الدهون ؟ 2 إلي 3

كيف حسبته ممكن توضح اكثر ؟
أبو علـى
12-10-2010, 10:12 PM
نسبة الدهون ؟ 2 إلي 3



كيف حسبته ممكن توضح اكثر ؟



أشكرك يا سامي على السؤال
قسة وزني في محل (صيدليه ) وأعطاني نسبة الدهون وهي تتراوح ما بين 3 إلي 5 حسب ما أبلغني به الدكتور
الرمـادي
12-10-2010, 10:17 PM
متابع بصمت ،،،، انا معلوماتي بمجال الهرمون محدودة جداً فلذالك لا احب اعطاء أي راي غير متابعة راي أصاحب الخبرة...........................................................
toto jeddah
13-10-2010, 12:42 AM
ابو علي ,, ياليت تفيدني بقوة المنتجات ,,
يعني الديكا كم القوة ؟

ديكا 300 او ديكا 50 مثلا
والسيبونات ونوع الجي اتش امريكي كوري بلجيكي دنماركي ؟؟؟

بعدها نقدر نعطيك الجرعات الصحيحة للاعب كمال اجسام

,,

وياليت كذلك تفيدنا بنوعية المضادات اللي عندك والمنظفات ,,,,
أبو علـى
14-10-2010, 09:46 AM
افيدنا بالتالي :



قوة الديكا ؟


http://store2.up-00.com/Oct10/O5m38564.jpg



http://store2.up-00.com/Oct10/u3Q38564.jpg


قوة السيبونات ؟

http://store2.up-00.com/Oct10/GOi38371.jpg


نوع القروث ؟

http://store2.up-00.com/Oct10/bWB38371.jpg




http://store2.up-00.com/Oct10/TdY38371.jpg





مرفق لك صور الأبر التي أخذها يا والتي عانية منها وأنا بأنتظار الرد
الرمـادي
14-10-2010, 11:45 AM
آسف دخلت عليكم عرض !!!

بس سؤال : الأشياء الي ذكرتموها ديكا قروث وبروبلين والي في الصور هل تنباع في الصيدليات ؟

احيانا افهم من كلام الخوان انها من الصيدلية ؟
toto jeddah
14-10-2010, 02:45 PM
الديكا قوته 50 ,,,
تسترون سيبونات قوته 100
القروث الدنماركي اقلام ,,,,


,,

الديكا عشان تستفيد منه رح تاخد في كل ضربة 2 مل ثلاثة مرات بالاسبوع يعني 300 مل
والتست سيبونات رح تاخد 4 مرات بالاسبوع يعني 400 مل بالاسبوع

,,

الجدول حيكون :

السبت : 2 مل ديكا + 2 مل تست

الاثنين :2 مل ديكا + 1 مل تست

الاربعاء :2 مل ديكا + 1 مل تست


وقت الحقنه يفضل يكون قبل التمرين بنصف ساعة عشان يعطيك طاقة وتحرقها بالتمرين ,,,

الاسبوع الثاني نفس الطريقة
تضيف يوم الجمعة برجنيل 500 ضربة

الاسبوع الثالث نفس الطريقة وتبدأ تستخدم يوميا حبة نولفدكس وحبة بروفيرون

الاسبوع الرابع و الخامس و السادس والسابع نفس الطريقة

الاسبوع الثامن رح يكون كورسك على وشك الانتهاء تستمر بالضرب طبيعي وتحافظ ع المضادات يوميا ( النولفادكس + البرفيرون )
الاسبوع التاسع تاخدلك برجنيل يوم السبت ,,
الاسبوع العاشر تاخدلك برجنيل يوم السبت ,, وتبدأ يوميا بتناول الكلوميد حتى انتهاء العبوة حبة واحدة

اذا اضفت الليقالون لحماية الكبد يكون منصوح به وتتناول يوميا ثلاثة حبات بعد كل وجبة رئيسية حبة ,,

الضرب يفضل يكون في المؤخرة ,,, وياليت تزيد كمية الديكا والسيبونات لتكفيك مدة الكورس كامل عشان تشوف نتايج 100% ,,,
toto jeddah
14-10-2010, 03:47 PM
بالنسبة للقروث كالتالي :

يوميا ولمدة خمسة ايام متتالية تاخد 4 يونيت بعد النوم ,, و 4 يونيت قبل التمرين وترتاح يومين متتالين وهكذا ,,,,

وعشان تشوف نتائج ع الاقل 12 قلم وفوق
أبو علـى
16-10-2010, 11:45 AM
الديكا قوته 50 ,,,
تسترون سيبونات قوته 100
القروث الدنماركي اقلام ,,,,


,,

الديكا عشان تستفيد منه رح تاخد في كل ضربة 2 مل ثلاثة مرات بالاسبوع يعني 300 مل
والتست سيبونات رح تاخد 4 مرات بالاسبوع يعني 400 مل بالاسبوع

,,

الجدول حيكون :

السبت : 2 مل ديكا + 2 مل تست

الاثنين :2 مل ديكا + 1 مل تست

الاربعاء :2 مل ديكا + 1 مل تست


وقت الحقنه يفضل يكون قبل التمرين بنصف ساعة عشان يعطيك طاقة وتحرقها بالتمرين ,,,

الاسبوع الثاني نفس الطريقة
تضيف يوم الجمعة برجنيل 500 ضربة

الاسبوع الثالث نفس الطريقة وتبدأ تستخدم يوميا حبة نولفدكس وحبة بروفيرون

الاسبوع الرابع و الخامس و السادس والسابع نفس الطريقة

الاسبوع الثامن رح يكون كورسك على وشك الانتهاء تستمر بالضرب طبيعي وتحافظ ع المضادات يوميا ( النولفادكس + البرفيرون )
الاسبوع التاسع تاخدلك برجنيل يوم السبت ,,
الاسبوع العاشر تاخدلك برجنيل يوم السبت ,, وتبدأ يوميا بتناول الكلوميد حتى انتهاء العبوة حبة واحدة

اذا اضفت الليقالون لحماية الكبد يكون منصوح به وتتناول يوميا ثلاثة حبات بعد كل وجبة رئيسية حبة ,,

الضرب يفضل يكون في المؤخرة ,,, وياليت تزيد كمية الديكا والسيبونات لتكفيك مدة الكورس كامل عشان تشوف نتايج 100% ,,,

يا مرحبا ومسهلا نورة الصفحه
وأشكرك كل الشكر على هذه النصائح والأرشادات والله يجزاك خير
أبو علـى
16-10-2010, 11:46 AM
بالنسبة للقروث كالتالي :

يوميا ولمدة خمسة ايام متتالية تاخد 4 يونيت بعد النوم ,, و 4 يونيت قبل التمرين وترتاح يومين متتالين وهكذا ,,,,

وعشان تشوف نتائج ع الاقل 12 قلم وفوق

ما فهمه كيف أدخل القروث وياء الكورس الي عطيتني أياه فوق ....؟
sami1989
16-10-2010, 12:48 PM
هو كورسك مثل ماذكرت المكونات تمشي عليهن

توتو جده شرحلك بلكامل الديكا والتيست
والجروث ايضا تاخذه معاهن نفس طريقة الي كتبه توتو جده