مجموعة مكملات احتآج فيهآ بعض اراء الخبراء

[مدمن كمال اجسام]

آلسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

آشلــوِنكم يآغآلين عساكم بخيرٍ ؟

مــآ آطيـل عليـكم بآي مقـدمــآت ونـدخـل صلـب الموٍضوٍع

آنـآ حآليآ استـخدم الـسيريس مآس
وآمينوٍ 2222
وآلجـآكس3د منشـط كرياتين
وعلى وشـك آنـه ينتهي الكورس .. وآبي استفيد من خبرآتكم اللي مانستغني عنها مهما كـآن
وحـآب ادخل كورس جديد
وافكر اخذ بروتين السيريس ماس لانه اعطاني نتائج مرضية
والامينوٍ .. افكرٍ اخذ امينو تك ... هل تنصحون فيه للضخامه
وانمال استــآك
ومنتج باور .. ان اكسبلود للتغييـرٍ
هل اخذ جلوتامين او لا
واريـد ان ادخل منـتج معهم فلاتبخلوا علي بالنصائح

طبعـآ الهدف ضخامه وهدفي في كل منتج للضخامه ليس للتنشيف
الوزٍن الحالي 69 ..
الطول 170
العمر 22
بداية الحديد قبل 5 شهور .. الوزن 49 نتآئج مرضية وملاحظه ولله الحمد الى الان
نسبة الدهوٍن .. اغلبها في البطن .. 18 %
معـدل الوجبات 5-6
والنوم 8 الى 9 ساعات يوميا


وانشاء الله بعد الكورس القادم ننزل كم صوٍرٍهـ وتشوٍفوٍآ نتائج التمرين الصحيح والمكملات الناجحه

يعطيكم العافيه جميعآ ,. , وآتمنـى تشآركونآ بردودكم .. وتفيدونا بخبراتكم .. ودمتم بود