المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام التوقف عن المكملات وفترة الراحة بيت الكورسات


KOOOOG
23-10-2010, 11:18 PM
السلام عليكم وحووووش

عندي سؤال

انا صارلي فترة 5 اشهر استخدم المكملات بدون توقف

والمكملات الواي بروتين والامينو 2222 و امينو تك

والكرياتين نو اكسبلود علبة وقفت شهر رمضان واشتخدمت سوبر شارج.

واريد اوقف واخضلي فترة راحة من المكملات

كم الفترة الراحة الي اخضها؟

وهل مهم التوقف من المكملات فترة؟


ويعطيكم العافية
THE CAST
23-10-2010, 11:24 PM
السلام عليكم وحووووش
وعليكم السلام
عندي سؤال

انا صارلي فترة 5 اشهر استخدم المكملات بدون توقف
والمكملات الواي بروتين والامينو 2222 و امينو تك
2222 او امينوتك ماله داعي تستعملهم مع بعض وتخسر نفسك
والكرياتين نو اكسبلود علبة وقفت شهر رمضان واشتخدمت سوبر شارج.
واريد اوقف واخضلي فترة راحة من المكملات
كم الفترة الراحة الي اخضها؟
لاتوجد فترة راحة من المكملات , عادي بتوقف فترة وتعتمد على اكلك هذا راجعلك
وهل مهم التوقف من المكملات فترة؟
بعضها مثل الكرياتين والنتريك اكسد والمحفزات....

اما البروتين او الامينو عادي تقدر تستمرعليهم بدون توقف
لكن لاتتجاوز الجرعات وتذكر انها مجرد مكملات
ويعطيكم العافية
...............


بالتوفيق
THh Rock
23-10-2010, 11:28 PM
السلام عليكم وحووووش
وعليكم السلام
عندي سؤال


انا صارلي فترة 5 اشهر استخدم المكملات بدون توقف


والمكملات الواي بروتين والامينو 2222 و امينو تك
ليش مدخل في كورسك نوعيين من الامينو !! واحد يكفي
والكرياتين نو اكسبلود علبة وقفت شهر رمضان واشتخدمت سوبر شارج.
اوك تمام


واريد اوقف واخضلي فترة راحة من المكملات


كم الفترة الراحة الي اخضها؟
بالنسبه للنو اكسبلود او السوبر شارج استخدمه شهر وريح اسبوعيين
اما البروتين والامينو ماله راحه استمر عليهم على طول


وهل مهم التوقف من المكملات فترة؟
نعم مهمه خاصه لمنتجات الكرياتين علشان لا يترسب عندك على الكلى



ويعطيكم العافية
THh Rock
23-10-2010, 11:33 PM
^^^^^
اسف اخوي ذا كوست ما انتبهت لردك ....
لكن سبحان الله نفس الرد لوووووول
THE CAST
23-10-2010, 11:45 PM
^^^
كلنا واحد يارجل
KOOOOG
24-10-2010, 12:49 AM
ربي يعطيكم العافية اخواني

انا استخدم نوع واحد من الامينوو مب الثنين

بس انا ذكرتهم عشان اعرفكم على المكملات الي استخدمتها فقط


من كلامكم اوقف من الكرياتين فقط

وام البروتين والامينو

اواصل ماعندي مشاكل ان شا الله
العاشق M
24-10-2010, 12:59 AM
نعم لاتوقف من البروتين مع الامينو
اما منتج الكرياتين تستخدمها شهر وتوقف شهر او اقل مده سبوعين
KOOOOG
24-10-2010, 01:26 AM
العاشق THE CAST THh ROCK

تسلمون على الردود وعلى المعلومة

وهذا من طيب اصلكم

وجزاكم الله خير