المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار حول wey extrem


rugby2ohamad
31-10-2010, 01:22 AM
استفسار حول wey extrem
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل أحد يعرف هدا البروتين wey extrem وماهي فوائده
ثانيا انا العب حديد منذ ثلاثة أشهر واريد ان تنصحوني ببرنامج مفيد
الطول169
الوزن84
نسبة الدهون 30في المئة
THE CAST
31-10-2010, 05:51 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

توجد عدة منتجات تحوي كلمة واي اكستريم...عموما اذا كان زيروفات وكارب
فهو مناسب للتنشيف او للبناء الصافي تقريبا

وانت محتاج تنقص نسبة الدهون باتباعك لدايت صحي + كارديو بعد الحديد لمدة 30-45 دقيقه


بالتوفيق