المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام شريت أمينو 2222


ابن ظهيري
01-11-2010, 01:22 PM
ودي أسأل عن طريقة أستخدام أمينو 2222 سوفتي جل
فيه واحد قالي أستخدمه بعد الفطور 3 وقبل تمرين 3 وبعد التمرين 3
الي أخذها بعد الفطور ماتضر الجسم لأني أخذها وأنام
وبشكل عام هل الكمية صحيحة ولى فيها خطر على الصحة العامة
BiG ThuG
01-11-2010, 01:31 PM
3 حبــات قبل التدريب بنص ساعه ..

و3 حبــات بعد التمرين مبــاشرة

اول اسبوع استمر على الـ 3 حبات

وبعدها تزودها الى 5 حبــات ..

ولازم بروتين لو تبي فايده .. سيريـاس ماس مثـلا
jeddah member
01-11-2010, 01:36 PM
السلام عليكم ..اخوي انا استخدم امنيو 2222 امم .. انا طريقتي زيك بســ 4 حبااااات بعد كل وجبهــ يعيني فطور غدا عشاء المجموع 12 والاخوان مايقصرووون ..
back2glory
01-11-2010, 02:07 PM
وش طريقته وماطريقه .. امينو2222 سوفت جل يحتوى مشتقات خنززير .. اتركه جزاك لله خير
THE CAST
01-11-2010, 02:11 PM
تم نقل الموضوع للقسم المخصص يرجى الانتباه
THE CAST
01-11-2010, 02:13 PM
وش طريقته وماطريقه .. امينو2222 سوفت جل يحتوى مشتقات خنززير .. اتركه جزاك لله خير


مثل ماقلك اخوي
يحتوي عليها فاتركه