المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام بروتين زياده عضل من غير فات


حنبو حنبو
11-11-2010, 03:24 PM
السلام عليكم ممكن بروتين يعطى ضخامه عضليه بدون شحم
يا ريت ما يكون واى جولدن استندرلانه صراحه ما اشتغل معاى استعملت 3 علب بس ما دار شغل واستعمله الطريقه الصحيحه 3 مرات فى اليوم المهم ممكن تساعدونى
بروتين عضل صافى ويكون جبار مع العلم انى عندى امينو 4800 وشكرااااا
OBLIVION MAN
11-11-2010, 03:43 PM
في انواع مختلفة كثيرة يعني الزيرو فات في
iso 100
اما العادين جرب بروكمبلكس او نيتر تيك
حنبو حنبو
11-11-2010, 04:36 PM
iso 100
انا سمعت عن هدا المنتج بس يا ريت تشرحلى عليه اكترو شنو يعطى وهل النتائج ممتازه وشكرا على مرورك
.hamad.
11-11-2010, 05:22 PM
iso 100
انا سمعت عن هدا المنتج بس يا ريت تشرحلى عليه اكترو شنو يعطى وهل النتائج ممتازه وشكرا على مرورك

الواي بروتين جولد أفضل منه .. وانا اعتقد المشكلة بنظامك الغذائي !!
معاذ عمران
11-11-2010, 05:40 PM
غريب اخي ......كيف الوي ما جاب نتيجة منيحة معك ... شكلو نظامك الغذائي نثل ما تفضل اخي حمد في خلل .... هل كنت توخذه بعد وجبة طعام مباشرة ؟؟؟
لازم توخذه قبل او بعد اي وجبة بنص ساعة على الاقل حتى تستفيد منو
ابو ذراع
11-11-2010, 05:49 PM
شف الافضل بالتدريج
http://www.muscleandstrength.com/store/media/catalog/product/cache/1/small_image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/1/0/100whey.jpg


http://www.muscleandstrength.com/store/media/catalog/product/cache/1/small_image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/i/s/iso100_1.jpg
http://www.muscleandstrength.com/store/media/catalog/product/cache/1/small_image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/c/y/cytosport_whey_isolate.jpg
france for ever
11-11-2010, 07:33 PM
افضل مكمل زيرو فات ايسو 100 من شركة ديماايز




http://www.y4yy.net/images/85992394208055300200.jpg



و بروتين ايسو كول من شركة التيميت نترشن ممتازين للعضل الصافي ممتازين للعضل الصافي






http://www.y4yy.net/images/39483234049800807679.jpg


بالتوفيق
Aqili
11-11-2010, 10:48 PM
ممكن خلل في التدريب او خلل في التغديه .

بس انشاء الله كل شي يسير اوكي
حنبو حنبو
13-11-2010, 11:03 AM
لالا خوى فى التدريب لا لانه اتدرب صح و الاكل ممكن يكون مش ممتاز لكن جيد بش المشكله انو ما حاس انه فى فرق يعنى 3 علب اعتقد كافيه لتبيين الفرق صح انى محترا بين البروكبلكس و ايسو.100
يار
حنبو حنبو
13-11-2010, 11:04 AM
يا رت النصائح منكم نستفيد وشكرا على المروار الكريم منكم
حنبو حنبو
13-11-2010, 11:10 AM
اسف نسيت انا طولى 1.78 و الوزن كان87 اصبح 80 حالين اش الوزن المتالى ليا انا
انا الحين ناوى اضخم وبعدين ناوى اشترى الانمال كاتس وان شاء الله خير