المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية شراب Gatorade .. ؟


Ahmed ALBasri
12-11-2010, 08:25 AM
السلام عليكم

..
.

عندي استفسار بخصوص الـ Gatorade ..

أنا ألعب كرة قدم ..

بغيت أعرف فوايده لي كـ لاعب كرة قدم

و متى أشربه قبل التمرين لو بعد؟

..

بإنتظاركم
THE CAST
12-11-2010, 09:15 AM
السلام عليكم
وعليكم السلام
..
.

عندي استفسار بخصوص الـ Gatorade ..

أنا ألعب كرة قدم ..

بغيت أعرف فوايده لي كـ لاعب كرة قدم
المنتج له انواع ونوعين منه يحتويان على الكاربوهيدرات وهي مصدر الطاقه الرئيسي للجسم...نستنتج انه يمدك بالطاقه
والنوع الثالث يحتوي على 16غرام بروتين والبروتين فوائده معروفه ريكفري وغيره
و متى أشربه قبل التمرين لو بعد؟
حسب نوعه
وانا اقلك لاتاخذ االا النوع الثالث..وقبل التمرين كل اي شي فيه كارب ووفر فلوسك
..

بإنتظاركم.......

تحياتي
france for ever
12-11-2010, 08:57 PM
مثل ما قلك الاخ ذا كاست هو شراب طاقة يحتوي على كربوهدرات ينفع قبل و اثناء المباريات و انا كنت اسعمله اما النوع الثالث الي ذكرها ذا كاست الذي يحتوي بروتين فلم اراه صراحة من قبل
Ahmed ALBasri
13-11-2010, 05:25 AM
ممكن صورة للنوع الثالث؟
THE CAST
13-11-2010, 08:39 AM
^^^^^
اخر واحد عالجهه اليمنى
http://www.premierlife.ca/wp-content/uploads/2010/05/gatorade-g-series.jpg
Ahmed ALBasri
13-11-2010, 09:51 AM
أخي THE CAST ..

الصورة الي أنت حطيتها .. هذا النوع ما شفته أنا

أنا الي شفته هذا ..

332340

هل هو مناسب لي؟
THE CAST
13-11-2010, 10:44 AM
أخي THE CAST ..

الصورة الي أنت حطيتها .. هذا النوع ما شفته أنا

أنا الي شفته هذا ..

332340

هل هو مناسب لي؟

خذ اخر واحد عاليمين وتلقا مكتوب عليه ريكوفر
Ahmed ALBasri
13-11-2010, 08:26 PM
مشكور و ما قصرت أخوي

و سامحنا على الإزعاج :)