تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام " الراحه بين تغيير المكملات الغذائيه ؟! "


Mr.Hemo
16-11-2010, 04:48 PM
السلام عليكم ,
أخواني حبيت أستفسر عن الراحه بين تغيير المكمل الغذائي, هل هي لازمه ومن صحة الجسم ؟

+ من بعض النصائح الي سمعتها إنه من الأفضل إعطاء الجسم راحه عند تغيير نوع المكمل ؟ > ليس شرط إنه تترك التمرين لكن ماتستخدم المكمل الجديد مباشره بعد القديم لمدة 5-7 أيام !

ياليت رأيكم ونصائحكم ياكباتن .
العاشق M
16-11-2010, 04:56 PM
وعليكم السلام
صراحه اول مره اسمع في راحه للمكملات
الي اعرفه انك تريح عن منتج كرياتين فقط
OBLIVION MAN
16-11-2010, 05:04 PM
اراء الناس تختلف الاغلب يقول عادي المكملات مالها راحة وفي ناس تحب تاخد فترات طبيعي بدون مكملات
france for ever
16-11-2010, 05:15 PM
عليكم السلام

حسب نوع المكملات - حيث ان مكملات الكرياتينية و المنتجات الطاقة و حوارق الدهون و المحفزات لها فترات راحة سوي اشترين نفس النوع او نوع اخر من شركة ثانية
اما مكملات البروتين او الفيتامين او الاوميكا مثلا ليس لها فترة راحة او توقف لانها غذاء و مشتقة من الطعام , فهل تتوقف عن تناول الغذاء او الطعام ؟؟؟؟؟ بالطبع لا

بالتوفيق