المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة استفسار عن اخذ حوارق الدهون


ironicrandy
24-11-2010, 08:06 PM
السلام عليكم ورحمه الله
كيف حالكم اخواني ان شاءالله بخير

حبيت استفسر عن الي ياخذ حوارق دهون هل لازم يكون فوق ال18 سنه؟
اخوي الاصغر مني نزل مثلي بريجيم والان وزنه 61 ونسبه دهونه تقريبا 16% اخر مره قاسها
لكن مشكلته نفس مشكلتي وهي بعض الترهلات ..وهو يبي يطلع عضلات البطن باسرع وقت
هل تنصحونه ياخذ حوارق دهون (واي نوع اذا كان مسموح) مع العلم انه عمره 17 سنه
طوله تقريبا 175
وعندي استفسار ثاني بعد ..هل حوارق الدهون ممكن تاكل عظل مع حرق الدهون ؟!!
وهل لازم يكون فيه دايت بروتيني حتى نحافظ على العضل ونبرزه
ومنكم نستفيد
france for ever
24-11-2010, 09:45 PM
السلام عليكم ورحمه الله
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
كيف حالكم اخواني ان شاءالله بخير
الحمد لله
حبيت استفسر عن الي ياخذ حوارق دهون هل لازم يكون فوق ال18 سنه؟
نعم لازم و فيه قسم منها فوق ال 21 سنة
اخوي الاصغر مني نزل مثلي بريجيم والان وزنه 61 ونسبه دهونه تقريبا 16% اخر مره قاسها
لكن مشكلته نفس مشكلتي وهي بعض الترهلات ..وهو يبي يطلع عضلات البطن باسرع وقت
هل تنصحونه ياخذ حوارق دهون (واي نوع اذا كان مسموح) مع العلم انه عمره 17 سنه

لا اخي لا تجازف بصحة اخوك و انا استغرب بصراحة على شاب بعمر 17 سنة بعز شبابة و طاقته و حيويته يستعمل حارق دهون او منتج بمب او طاقة !!!!
الشركات المصنعة توصى بعدم استخدامه لمن هم دون ال18
طوله تقريبا 175
وعندي استفسار ثاني بعد ..هل حوارق الدهون ممكن تاكل عظل مع حرق الدهون ؟!!
هذا يعتمد على نوع حارق الدهون و نوع التمرين و التغذية
وهل لازم يكون فيه دايت بروتيني حتى نحافظ على العضل ونبرزه
نعم بالطبع لازم نظام دايت مع استعمال حارق الدهون و رياضة لكي تحصل على نتيجة ملموسة
لانها بكل بساطة ليست سحرا و انما عامل مساعد
ومنكم نستفيد

بالتوفيق لك و لاخوك
ironicrandy
24-11-2010, 10:45 PM
يعطيك العافيه اخوي
انا سمعت انه الهايدروكسي كت مكون من اعشاب طبيعيه وممكن ياخذوه الي اقل من 18
وهذا الكلام على لسان احد اصدقاء اخوي واللي بنفس عمره
وش رايك بها الكلام ؟!!
تـائب
24-11-2010, 11:14 PM
السلام عليكم

اخوي ما انصحك بحارق دهون بهذا العمر.. 17سنة ما كويس اخوي..

ثانيا الهايدركسي كت مضر جدا بأثر على الكبد بشكل كبير..

والنوع الجديد معظم الاعضاء اكدوا انو فاشل..

وبإمكانك تشوف رد ابو راشد هنا وتتأكد http://www.montada.com/showthread.php?t=663888&page=1 (http://www.montada.com/showthread.php?t=663888&page=1)

خلي يعتمد على التمرين والنظام الغذائي وان شاءالله بشوف خير..

تحياتي
france for ever
24-11-2010, 11:53 PM
يعطيك العافيه اخوي
الله يعافيك و يحفظك
انا سمعت انه الهايدروكسي كت مكون من اعشاب طبيعيه وممكن ياخذوه الي اقل من 18
وهذا الكلام على لسان احد اصدقاء اخوي واللي بنفس عمره
وش رايك بها الكلام ؟!!

لا يا اخي الكريم
كل حوارق الدهون مكتوب عليها نفس الكلام و لكن هناك اختلاف العمر فقط
فقسم منها فوق ال18 و قسم اَخر قوق 20 و اَخر فوق ال21 و هكذا حسب النوعية و تركيز المواد التي فيها

اما بالنسبة للهيدروكسي كت انا مجربة و العلبة القديمة لسه محتفظ فيها و مكتوب فيها نفس الكلام و ممكن تتاكد بنفسك بقراءة اي علبة اذا لم تصدقني !!!!

اخي الكريم انصحك نصيحة لوجه الله تعالى لا تسمع كلام كل من هب و دب
و صدقني لم استعمل حوارق الدهون الا و انا فوق الثلاثين لان الجسم في في هذا العمر يخزن دهون و لا يستطيع التخلص منها بسهولة

على العموم ما على الرسول الا البلاغ المبين

انت سالت و انا اجبتك بما يرضب الله تعالى
ironicrandy
25-11-2010, 12:26 AM
الله يجازيكم الخير
ومنكم نستفيد
وان شاءالله راح يقرأ كلامكم ويقتنع بان الضرر اكثر من النفع
جزاكم الله خير