ryko
30-11-2010, 05:28 PM
السلام عليكم
بخصوص الارجينين AAKG ال 90 جرام
دلوقتى أنا باخده أيام التمرين سكوب قبل التمرين 3 جرام بقى لى أسبوع
أبدأ أزود الجرعة لسكوبين قبل التمرين دلوقتى؟ولا فيه أى ضرر؟
مع العلم إن وزنى 98 كجم
بخصوص الارجينين AAKG ال 90 جرام
دلوقتى أنا باخده أيام التمرين سكوب قبل التمرين 3 جرام بقى لى أسبوع
أبدأ أزود الجرعة لسكوبين قبل التمرين دلوقتى؟ولا فيه أى ضرر؟
مع العلم إن وزنى 98 كجم