المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام اريد كورس من مدرب او محترف


simotech
01-12-2010, 09:37 PM
السلام عليكم ،انا أريد كورس لظخامة العضلية متكون من الديك و سوستنون ودينبول و.......،كورس إيكون متكامل مع أدويت أتنضيف ،لتدكير عمري 24سنه وأتمرن مند 5سنوات وزني 100كغ والطول 1.90
يوسف404
01-12-2010, 09:54 PM
وعليكم السلام

ماشاء الله وزنك حلو واتوقع انه نسبة الدهون عندك من 20 الى 25% ؟ صحيح؟
simotech
01-12-2010, 10:57 PM
نعم ياوحش نسبت ادهون تبدو قليلة ،هل لديك معلومات عن كرس مناسب بالنسبة لي
simotech
02-12-2010, 12:58 PM
انا أريد كورس لظخامة العضلية
يوسف404
02-12-2010, 02:04 PM
يعني ماشاء الله وزنك ممتاز والضخامه اتوقع متوسطه او ممتازه بس الطمع ;)

طيب هل لك تجارب مع المكملات لان بعضها ممتاز جدا وممكن يفيدك للوصول لهدفك دون الحاجه الى الدخول الى عالم المنشطات....

عموما لك رساله على خاص لبعض المواقع العربيه والاجنبيه الخاصه بالمنشطات....

تحياتي لك
simotech
02-12-2010, 04:34 PM
شكراً أخي البطل
simotech
02-12-2010, 11:08 PM
المرجو الرد وشكراً
simotech
03-12-2010, 02:24 PM
ياجماعة ممكن حد يرد على و يفيدنى؟
makkahboys
03-12-2010, 03:16 PM
الطمع يقل ماجمع
وزنك ممتاز
وش تبي تدخل هرمون خش كورس مكملات
وان كان مره ماسكه معاك كورس محفزات وتصير
1000%100
وخلي كورس الهرمون قدام
ه
.hamad.
03-12-2010, 07:54 PM
هلا اخوي ...

عطني نسبة الدهون بالضبط عشان اقدر ارتبلك كورس كامل ...
simotech
03-12-2010, 08:39 PM
أن مش عرف بظبت ،لكن هي تبدو قليلة تقريباً 20 أو 25 بالمئة وشكراً
simotech
03-12-2010, 09:17 PM
أنا مش عارف بظبت ، لكن نسبت الدهون تبدو قليلة 20 أو 25 بالمئة
mr.911
03-12-2010, 09:48 PM
اخوي منو اللي قايلك انه نسبة الدهون لما تكون 20 او 25 قليله بالعكس هذي دهون مرتفعه وخصووصا لي بغيت ادش على كورس هرموني لازم تنزل من نسبة الدهون

موفق
simotech
03-12-2010, 10:07 PM
أنا لا أعرف كم هي نسبت الدهون ،20 او 25 تقريا، لاكن جسمي يبدو قليل الدهون،عندي عظلات بارزة وشكراً
simotech
03-12-2010, 11:10 PM
نسبة الدهون من 6% إلى 10%
.hamad.
04-12-2010, 07:39 PM
هلا فيك اخوي ...
من ردودك احس انك مشتت .. اخوي هذا هرمون مب لعبه يعني بيلعب بجيناتك ولازم اذا كنت مقدم على هذه الخطوة تكون عامل حساب كل شي ومرتب كل شي عشان ماتتلخبط هرموناتك وتجي النتايج عكسية عليك ..
simotech
04-12-2010, 07:47 PM
MERCI.........................
simotech
06-12-2010, 04:24 PM
كيف يمكنني أن إقيس نسبت الدهون في الجسم وشكراً
.hamad.
06-12-2010, 11:45 PM
يوجد جهاز بالصيدليات والمستشفيات شبيه بالميزان ويعمل على حساب وزن الجسم ووزن الدهون فالجسم ومناطق تمركزها ..
simotech
14-12-2010, 09:06 PM
نسبة الدهون من 6% إلى 10%
simotech
14-12-2010, 10:13 PM
هدفي هو الظخامة العظلية ، نسبة الدهون من 6% إلى 10% وشكراً
THh Rock
14-12-2010, 10:14 PM
نسبة الدهون من 6% إلى 10%

اخوي انت قستها بجهاز ولا عشوائي !!
المفروض تطلع النسبه ثابته !!!!
simotech
14-12-2010, 10:44 PM
يا أخي جسمي قليل الذهون عندي عظلات بارزة ، دهون قليلة في أسفل البطن ،الكرس أريده لظخامة وشكراً
simotech
15-12-2010, 03:40 PM
ً يا وحش انتظر توجيهاتكم
طموح رياضي
15-12-2010, 05:44 PM
سنوات يلعب حديد ..

وجاي يسئل عن جهاز قياس الدهون .


يآخوي وش لك بالهرمونات وصداع الراس ..

خلك على مكملات واحممد الله
absolutely
15-12-2010, 08:38 PM
ابتعد عن الهرمونات
اولاً فيه فرق كبير بالبدايه تقول ان نسبة الفات عندك من 20 الى 25
وبعدين قلت من 6 الى 10 !!!!!!!! ماشاء الله ناشف جاهز اجل !!!؟
فيه فرق بين النسبه الاولى والثانيه
اخوي نصيحه لله ابتعد عن الهرمونات دامك اقل شي ماتعرف نسبة الفات عندك !!
الواحد اذا حاب يدخل دايمن كورس هرموني يفحص ويحلل كاملاً عشان يعرف النسب عنده واذا هو سليم او لا
او فيه مشكله لاسمح الله بالكلى او الكبد او إلخ ,, وغير كذا يكون مستعد نفسياً ومادياً لانها لعبة مال ,,,,
مكملات و تغذيه و كورس هرمونات و منظفات و إبر و مسحات و و و شفت كيف مكلفه القصه !!!!؟ وانا اتكلم من واقع تجربة
فعشان كذا يااخوان اللي يبي يدخل يدخل صح ولا بلاش يلعب ع نفسه ويخسر نفسه جسدياً ومادياً وبالاخير بح مااستفاد شي وبالاخص اللي مايدخلون بطولات يعني مالهم ومال هالطريق ياشباب
انا اقدم مجرد نصيحه اخويه ,, والسالفه ماهي خذوه فغلوه
انا اقدر اعطيك ياصاحب الموضوع سايكل ضخامه ولكن مابي اضرك
واخاف عليك يعلم الله انت واي واحد من الاخوان
تقبل مروري ومعذره ع الاطاله
simotech
16-12-2010, 03:52 PM
اولاً فيه فرق كبير بالبدايه تقول ان نسبة الفات عندك من 20 الى 25
وبعدين قلت من 6 الى 10 !!!!!!!! ماشاء الله ناشف جاهز اجل !!!؟
فيه فرق بين النسبه الاولى والثانيه،لأن يا أخي جسمي قليل الذهون عندي عظلات بارزة ، دهون قليلة في أسفل البطن ،الكرس أريده لظخامة وشكراً
simotech
17-12-2010, 07:04 PM
السلام عليكم ، إخواني الأبطال كل سأل أضعه في المنتذى إلى وأنا محتاج أليه ،أنتظر الردود بفارغ الصبر وشكراً
THh Rock
17-12-2010, 07:11 PM
وعليكم السلام
اخوي يا ريت توضيح كلامك .......... ما فهمت شي .........
مبتددي
17-12-2010, 07:28 PM
نــصــيحه مــني آآقــرآآ تــعلــم تــثــقف وبــعد كــذآآ رآآح تــعررف آآنـــك فــي غــلط ,,,,,, نــسبــت آآلــدهــوون عــندكـ عــشوآآئــيه آآتــوقــع آآنــك جــبتهآآ مــن رآآســك بــدوون مــآآتــقيــسهآآ.....تــبغـي نصــيحتي خــلكـ عــلى آآلــمكمــلآآآت ونــظم تــغذيـتك وجــدوول تــمآآريــن مــدرووس وآآضــمن مــني آآنــك رآآح تــحقق آآنــجآآز فــي ثــلآآث آآشـــهر ....
simotech
17-12-2010, 07:34 PM
يا أخي جسمي قليل الذهون عندي عظلات بارزة ، دهون قليلة في أسفل البطن
طموح رياضي
17-12-2010, 10:54 PM
شبآب هذا ششكله يطقطق .. هع
مبتددي
17-12-2010, 11:01 PM
شبآب هذا ششكله يطقطق .. هع


ههههههههههههههــآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآي ........ مـــسررررع عـــلى آآلـــخــط آآلـــسريـــــع خخخخخخخخخخخ
:silly::silly::silly::silly::silly:
بارجيم
18-12-2010, 04:01 PM
ياخي عرفنا ان عندك نسبه دهون بسيطه لاكن احنا نبي نعرف كم بالضبط عشان نقدر نفيدك بالكورس
ياريت تقيسها وتعرف كم بالضبط وعشان نقدر نفيدك