مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ساعدوني ارجوكم!!
m.m.g
07-12-2010, 11:40 AM
السلام عليكم
انا لي ثلاث شهور في النادي واوجه مشكله من ثلاث اسابيع عندي الصدر اليسار اكبر من اليمين وبشكل واضح يعني مو بطبيعي والباي بعد عندي مشكله فيه استطيع اشيل اوزان على الباي اليسار واليمين اشيل بصعوبه جدا الجهه اليمين عموما اضعف من اليسار فقط في الجها العلويه انا افكر ارجع ابني جسمي من جديد أئسس لياقه ما ادري يا اهل الخبر وش تنصحوني :33:
THh Rock
07-12-2010, 12:23 PM
وعليكم السلاام
اخوي لو في صور افضل لان بعض الشباب عنده زي شك وممكن يتهيأ لك
لان كثير شباب يجوني يقول كابتن حجم الباي اليمين اكبر من اليسار ولما اقيس الباي الاثنين يكونوا نفس الحجم
. الـشـمـري .
07-12-2010, 12:27 PM
أخوي ركز بتمارينك جيداً ,, ولا توسوس ,, ومثل ما قال الكبتن ,, يتهيألك
موفق خير :)
m.m.g
07-12-2010, 01:06 PM
وعليكم السلاام
اخوي لو في صور افضل لان بعض الشباب عنده زي شك وممكن يتهيأ لك
لان كثير شباب يجوني يقول كابتن حجم الباي اليمين اكبر من اليسار ولما اقيس الباي الاثنين يكونوا نفس الحجم
ماعندي صوره ياخوي وماراح يطلع واضح بصوره بس الصدر اليمين منتفخ من الجها العليا اكثر من اليسار والمنطقه الخارجيه الي بجانب الابط وانت بكرامه اكبر بعد وهي الي مزعجتني بارزه اكثر من اليمين بكثيير والحلمات بعد مو بمكان واحد في الصدرين يعني اذا لبست تيشير يبان الفرق واضح حتى اخوياي يقولون وش فيه الصدر عندك واحد اكبر من الثاني يعني واضح
وهشي خلاني اوقف العب على الصدر على البار افكر ارجع ابني جسمي من البداه
m.m.g
07-12-2010, 01:10 PM
أخوي ركز بتمارينك جيداً ,, ولا توسوس ,, ومثل ما قال الكبتن ,, يتهيألك
موفق خير :)
والله ياخوي اركز لدرجه العب ثلاث اوزان على اليمين واليسار بس وزن واحد بس نفس الشي ماتغير شي
جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2025 ,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.
جميع المواضيع و المشاركات المطروحة من الاعضاء لا تعبر بالضرورة عن رأي أصحاب شبكة المنتدى .