المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام الجرعات الثابته ام الهرميه في الكورسات الهرمونات ؟


شلال الحزن
09-12-2010, 03:50 PM
السلا م عليكم ورحمة الله

حبيت اطرح موضوع عن جداول الكورسات هناك من يرى الطريقه الهرميه وهي الافضل ويرون انها الافضل لسبب عدم صدم الجسم بجرعه عاليه ...

وهناك من يرى الثابته ويرى ان الهرميه اصبحت قديمه وغير مجديه

انتظر آرائكم
THh Rock
10-12-2010, 05:14 AM
وعليكم السلام
اوك بس انت تتكلم عن ايش .... !!
الكورسات كلها ما تتشابه في شي هرمي وفي شي تاخذه يجرعات محدده ,,,,
كل شئ ببلاش
10-12-2010, 01:19 PM
ياليت لو تشرح لنا اكثر لني ما فهمت عليك مره يا كابتن
الامبـــراطور
10-12-2010, 04:21 PM
والله الكورساتالهرمية قديمة وغير مجدية ومثل ماقالك الاخ THh Rock لازم جرعات ثابتة و محددة ومدة زمنية محدد وايضاً الجرعت تقاس على حسب بنية جسمك وطولك ووزنك وعمرك
شلال الحزن
10-12-2010, 05:35 PM
القصد هو ان احيانا يكون لديك جدول مثلا الديكا اول اسبوع 1 مبوله وثاني اسبوع 2 امبوله وهكذا الى ان توصل مثلا الى 5 امبولات بالاسبوع ومن ثم تعود بنفس الطريقه التي تبدا بها ومثلا يكون الكورس 8 اسابيع

الدرعات الثابته طول 8 اسابيع مثلا 5 امبولات كل اسبوع

وشكرا لكم مره اخرى
themaddemon
11-12-2010, 12:32 AM
من رأيي الثابته ،، لأنه مهما كانت الجرعة الجسم راح يتفاجأ وراح يوقف انتاج الهرمون ،، فما فرقت من رأيي ،، يعني افضل الثابت والاستفادة من الكمية الكاملة طول الكورس .....
toto jeddah
11-12-2010, 07:32 AM
كل شخص اعرف بالانسب لجسمه وتقبله ,,
وانا من رأيي كأول اسبوع ابدأ بالمعقول ,, وبالثاني بالجرعات المخصصة والثابتة حتى لا يتفاجئ الجسم وخصوصا بعض الهرمونات اللي ترفع عمل كريات الدم الحمراء وبالتالي تقل كريات الدم البيضا ويكون الجسم معرض لأي مرض وابسطها البرد ,, وانتو عارفين وياما سمعنا ناس تقولك انا وقفت الكورس لين اتعافى من الحرارة او الزكام المفاجئ!!


ينقل لقسم الاستفسارات
Protein
11-12-2010, 07:35 AM
ما شاء الله حوار جدا ممتاز ورائع واستفدت كثير والله
يعطيكم العافيه شباب
sami1989
11-12-2010, 01:31 PM
رائي نفس باقي الاعضاء
الاتزام بجرعه ثابته افضل من ناحية النتائج !
يعني مثلا انت جبت مثال للديكا !
قلت اول اسبوع 1 امبوله لنقل تاثيره 200 ملج
وبعدين ازود طيب كيف تزود ؟؟؟؟
اذا هي جرعة الديكا الاعتيداينه من 200 الى 300 ملج
يعني لو تاخذ 5 امبوله 1000 ملج كلام غير معقول هذا ! فلازم الشخص يحسب الجرعه الي تناسبه حسب تقدمه
absolutely
11-12-2010, 05:05 PM
الجداول الهرميه سبق وتكلمت عنها وقلت فاشله
ولكن ليس معناته انها لاتعطي نتائج لا ,,, تعطي نتائج لكن مقارنة مع السايكلات الحديثه تكون الهرمية فاشله وقديمه
ومن وجهة نظري ان الهرمي يصلح للمبتداء حتى نعرف ردة فعل جسمه فقط ومدى قابلية جسمه .
شلال الحزن
12-12-2010, 07:40 PM
شكرا على تفاعلكم

بالنسبه للاخ سامي في ناس توصل الى 800مل لديكا

وقصدي اول اسبوع 200 مل وثاني اسبوع 400مل وهكذاااا ومن ثم العوده عند الووصول الى 800مل العوده وهكذا
sami1989
13-12-2010, 11:59 PM
وفي ناس اعرفه شخصيا تضرب كل 5 ايام 1000 ملج ديكا وكل اسبوع 2000 ملج تيست !
قصدت الجرعه الثابته افضل براي الشخصي والله اعلم