المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار عن طريقة التمارين


v2y
14-12-2010, 03:29 AM
السلام عليكم
333083333082333084

هؤلاء الاشخاص كيف يكون تمرينهم يعني عدد الجلسات و التكرارات و الاوزان كيف تكون؟؟شكرا
الهاشمي2
14-12-2010, 04:04 AM
وعليكم السلام

موضوعك غلط,يوجد قسم خاص بالاستفسارات

ولاكن هذولا لاعبين كرة قدم مو كمال اجسام

شكرا.