المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام الكرياتين والسوبر امينو 2222..!!!


fitness1
16-12-2010, 07:21 PM
السلام عليكم..عساكم بخير يا كباتن;)

استفساري

هل السوبر امينو 2222 يحتوي على نسبة من الكرياتين ام لا؟؟ لاني حسب ما سمعت انو يحتوي على نسبة معتبرة من الكرياتين

وهل استخدامه يتعارض مع استخدام الكرياتين مونوهيدريت؟؟؟

مع العلم انني استخدم الكرياتين بواقع 5 قرام قبل التمرين و5 قرام بعد التمرين

وما هي طريقة الاستخدام الافضل للجمع بين استخدام الكرياتين والسوبر امينو

دمتم بحفظ الله
. الـشـمـري .
16-12-2010, 07:39 PM
وعليكم السلام و رحمه الله و بركاته ,,

هلا بك اخوي :)

السوبر امينو 4800 مافي كرياتين ,, و الامينو 2222 مافيه كرياتين ,,

اعتقد قصدك كارنيتين مو كرياتين ,, اذا كان كذا قصدك ,, فهو موجود في الامينو 2222 التابلت

ولآ تستخدمه اذا كنت تاخذ معاه كرياين لأنه فيه تعارض ,, وفي الغالب يستعمل في فتره التنشيف ,, خذ سوبر امينو افضل في مرحله الضخامه مع الكرياتين

وبالتوفيق أخوي

وودي
fitness1
16-12-2010, 07:44 PM
وعليكم السلام و رحمه الله و بركاته ,,

هلا بك اخوي :)

السوبر امينو 4800 مافي كرياتين ,, و الامينو 2222 مافيه كرياتين ,,

اعتقد قصدك كارنيتين مو كرياتين ,, اذا كان كذا قصدك ,, فهو موجود في الامينو 2222 التابلت

ولآ تستخدمه اذا كنت تاخذ معاه كرياين لأنه فيه تعارض ,, وفي الغالب يستعمل في فتره التنشيف ,, خذ سوبر امينو افضل في مرحله الضخامه مع الكرياتين

وبالتوفيق أخوي

وودي

مشكور يا كوتش..لا لا . انا قصدت الكرياتين مونوهيدريت من شركة اوبتمم

يعني كوتش من خلال خبرتك بتصح اجمع بين الكرياتين والامينو 2222 ام اغير الامينو لنوع اقوى





كلمة ع الهامش: عجبتني جملة الدولة" جدة " بملفك يا كوتش.. ااااايه يرحم ايام جدة والشيخ توفيق الصائغ وخليج سلمان ورحلات الغوص
themaddemon
16-12-2010, 08:45 PM
مايتعارض نهائياًَ ،، وللمعلومية هو مركب نتروجيني عضوي يتكون في الكلى من الاحماض التالية L-arginine (http://en.wikipedia.org/wiki/L-arginine), glycine (http://en.wikipedia.org/wiki/Glycine), and L-methionine (http://en.wikipedia.org/wiki/L-methionine)

الكمية المنتجة من هذي الاحماض حتكون بالملي وقليييييييييييييييلة جدااااااً
fitness1
16-12-2010, 08:53 PM
مايتعارض نهائياًَ ،، وللمعلومية هو مركب نتروجيني عضوي يتكون في الكلى من الاحماض التالية L-arginine (http://en.wikipedia.org/wiki/L-arginine), glycine (http://en.wikipedia.org/wiki/Glycine), and L-methionine (http://en.wikipedia.org/wiki/L-methionine)

الكمية المنتجة من هذي الاحماض حتكون بالملي وقليييييييييييييييلة جدااااااً

الله يرضى عليك اخي الكريم..مشكور جدا على الاضافة

ولكن استسمحني ازيد بسؤال

انا حاليا بمر بمرحلة تفصيل

هل تنصح بالاستمرار بالامينو 2222 ام استبدلو بنوع اخر اقوى؟