تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام Animal Cuts + Animal Stak ببدأ بإستخدام



Dr.shadi
18-12-2010, 03:23 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيف الحال يا شباب


عارف ازعجتكم


أنا جديد برياضه كمال الأجسام ومحتاج أحصل على جسم مقسم (فرنسي) .....


إن شاء الله ببدأ بإستخدام :


Animal Cuts + Animal Stak


وكنت حاب أعرف كم الكميه الموجوده في العلبتين ؟؟


وطريقة استخدامهم مع بعض ؟؟


وهل من نصائح ؟؟

THh Rock
18-12-2010, 06:24 PM
وعليكم السلام

الانمال ستاك 21 كيسه قبل التمرين بـ 40 دقيقه
الانمال كت 42 كيسه قبل التمرين بـ 25 دقيقه على معده فاضيه
واهتم اكثر بالدايت وجدول التمارين
موفق اخوي

وموضوعك مخالف حاول المره الجايه تكتبه في قسم الاستفسارات

KARIM19
18-12-2010, 07:05 PM
الاخ ا روك ما قصر
موفق اخي الكريم