المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار عن منتجات بور


gymman
31-12-2010, 04:49 PM
السلام عليكم انا كنت عاوز اشتري منتج بور ويكون يدي بور بجد مش يخليني حاسس انى مش تعبان وبس زى الكرياتين او السل تك علشان دول الى انا جربتهم يا ريت الرد من الخبراء واهى الينكات ومستنى الرد


http://www.bodybuilding.com/store/usp/jacked.html دة جاك 3 دى

http://www.bodybuilding.com/store/gn/super.html دة السوبر بامب 250

http://www.bodybuilding.com/store/bsn/xplode.html دة انو او اكسبلود

http://www.bodybuilding.com/store/opt/crea.html دة كرياتين

http://www.bodybuilding.com/store/mt/cellhard.html دة سل تك

http://www.bodybuilding.com/store/lab/super.html دة السوبر شارج

http://www.bodybuilding.com/store/univ/pump.html دة الانيمال بامب

http://www.bodybuilding.com/store/bsn/cell.html دة السل ماس

http://www.bodybuilding.com/store/vpx/no.html ودة الشت جان الجديد انا سمعت انو مش بطال يعنى

http://www.bodybuilding.com/store/dy...tremepump.html (http://d*****ab.maktoob.com/redirectLink.php?link=http%3A%2F%2Fwww.bodybuilding.com%2Fstore%2Fdym%2Fxpandxtremepump.html)

http://www.bodybuilding.com/store/mt...9hardcore.html (http://www.bodybuilding.com/store/mt/nanox9hardcore.html)

http://www.bodybuilding.com/store/gn...rformance.html (http://d*****ab.maktoob.com/redirectLink.php?link=http%3A%2F%2Fwww.bodybuilding.com%2Fstore%2Fgn%2Fsizeon-maximum-performance.html)

http://www.bodybuilding.com/store/gn...e-contest.html (http://www.bodybuilding.com/store/gn/sizeon-pre-contest.html)

http://www.bodybuilding.com/store/gn/superpump-max.html

كل دة منتجات وفى منتجات تانى الفكر مش فى الينكات وكدة الفكرة فى انو اية احسن نوع
واختار اية ولية مستني الرد وشكرا
gymman
31-12-2010, 06:52 PM
اكنى بكلم نفسي
هههههههه
شكرا
. الـشـمـري .
31-12-2010, 09:49 PM
وعليكم السلام و رحمه الله و بركاته

اذا تبي منتج بور ,, يطلعك وحش ,, خذ الجاك 3 دي ,, الشوبر شارج

عن تجارب اغلب شباب المنتدى ,, و عن نفسي الجاك 3 دي أفضل ,, بور خيالي ,, زياده اوزان ,,

وهذا موضوع راح يفيدك ,, بقلم الكبتن ذا روك ,, الله يمسيه بالخير

http://www.montada.com/showthread.php?t=691926

وبالتوفيق ياريس

وودي :)
ryko
31-12-2010, 10:19 PM
وعليكم السلام و رحمه الله و بركاته

اذا تبي منتج بور ,, يطلعك وحش ,, خذ الجاك 3 دي ,, الشوبر شارج

عن تجارب اغلب شباب المنتدى ,, و عن نفسي الجاك 3 دي أفضل ,, بور خيالي ,, زياده اوزان ,,

وهذا موضوع راح يفيدك ,, بقلم الكبتن ذا روك ,, الله يمسيه بالخير

http://www.montada.com/showthread.php?t=691926

وبالتوفيق ياريس

وودي :)

هل الجاك3 باور بس ولا ضخ دم ايضا؟

وهل بعد مدة معينة من استخدامه بحس انه مش مدينى باور زى النو اكسبلود؟
. الـشـمـري .
01-01-2011, 01:18 PM
هل الجاك3 باور بس ولا ضخ دم ايضا؟

وهل بعد مدة معينة من استخدامه بحس انه مش مدينى باور زى النو اكسبلود؟



باور و ضخ دم و توسيع العروق ايضاً ,, منتج خرافي من جد ,, سكوب و بعد فتره سكوبين ,, بعد الاسكوبين تكون انت وحش الوحوش ولا تزين عن سكوبين

وودي :)
gymman
01-01-2011, 02:40 PM
طيب اوكية كدة انا عرفت الجاك 3 دى هوا الى هاشترية ان شاء الله اوكية طيب يا كوتش هوا بيزود الوزن ولا لا ؟
gymman
01-01-2011, 06:40 PM
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
LEMONed
01-01-2011, 10:13 PM
ده ولاداك دي ولادول
كولهم زي بعض ويخلوك تحس زي القطور
gymman
02-01-2011, 12:42 AM
بس فى حاجة احسن من التانية
المهم هوا الجاك ممكن يزود الوزن ولا هوا للبور وبس ؟
العاشق M
02-01-2011, 01:25 AM
شوف يالغلا الفلسفه
هيا انه اذا استخدمت منتج باور يعني راح تزيد اوزانك وكذآ راح يكبر العضل يعني ينجبر انه يكبر وبعدين راح يزيد من وزنك
gymman
02-01-2011, 01:34 PM
لا يعنى مثلا 250 جرام جاك 3 دى ممكن يزودنى كام وزن تقريبا يعنى انا اعرف انو من جسم لجسم يفرق بس ممكن كام يعنى انا بقول احتمال بس كام يعنى مثلا
ونا المفروض اجيب اية مع الجاك 3 دى ؟
gymman
02-01-2011, 03:54 PM
???????????
gymman
02-01-2011, 05:06 PM
???????????????
. الـشـمـري .
02-01-2011, 05:16 PM
هلابك يالغالي ,, و اسف ع التأخر في الرد ,,

بالنسبه للجاك 3 دي ,, من الطبيعي انه راح يرفع وزنك عضل + ماء

واحتماليه من 2 الى 4 كيلو

وبالتوفيق
gymman
02-01-2011, 05:25 PM
من 2 الا 4 من العلبة الى هيا 250جرام صح
طيب اوكية اجيب معاة اية دة يا كوتش وولا يهمك علا التاخير
وشكرا علا ردك علية فى الاول
وكلامك دة عن تجربة ولا لا ؟
. الـشـمـري .
02-01-2011, 05:52 PM
من 2 الا 4 من العلبة الى هيا 250جرام صح
نعم ,, بس هذي مسأله تقريبيه وراجعه لك و لتمرينك
طيب اوكية اجيب معاة اية دة يا كوتش وولا يهمك علا التاخير
بروتين + احماض امينيه + ملتي فيتامين
وشكرا علا ردك علية فى الاول
ماعملنا غير الواجب
وكلامك دة عن تجربة ولا لا ؟
واكيد عن تجربه لعلبه كامله فروت بنش

,, أهلا و سهلا بيك في اي وقت
gymman
02-01-2011, 06:06 PM
يعنى انتا يا كابتن بتقولى انو الجاك 3 دى احسن من اى المنتجات التانية دي كلهاااااااااااا
طيب ممكن اعرف الكلام دة بردو عن تجربة ولا لا ؟
. الـشـمـري .
02-01-2011, 07:01 PM
استطيع القول بأنه افضل منتج بور بالنسبه لي ,, عن تجربه + المنتج حاصل على جائزه افضل مكمل لما قبل التمرين

توكل على الله ,, وخذ المنتج ,, وابدا في وحشيتك ,, وراح تدعيلي
gymman
02-01-2011, 08:08 PM
ههههههههه
حلوة ابداء فى وحشيتك لا اصل انا خت السل تك وقالولى انو احسن حاجة يعنى و 3 انواع كرياتين ونا لسة شغال فى السل تك لسة مخلصتوش علا فكرة المهم يعنى اصل انا كلمت واحد من البدي بلدنج قالى خد السوبر بامب قولتله دة الجاك رقم واحد وكدة وفى ناس كتير بتنصح فية علا العموم انا هاخدة وهاخد معاة مكمل جنر زى البروكمبلكس كدة او ممكن مكمل بروتين عادى وشكرا يا كوتش ونا خلاص هاشترية بعد ما يخلص السل تك واريح منه بس صحيح هوا بكام الجاك يا ريت لو تقولى جبتة بكام ؟
gymman
02-01-2011, 08:09 PM
وبقولك يا كوتش هوا صحيح الكلام علا المنتج دة انو مثلا لو انتا بتلعب بنش ب 100 كيلو مثلا يعنى وبتجيب اخرك 5 تكرارات دة ممكن يخلك تجيب 10 تكرارات لوحدك ؟
. الـشـمـري .
02-01-2011, 08:53 PM
ههههههههه
حلوة ابداء فى وحشيتك لا اصل انا خت السل تك وقالولى انو احسن حاجة يعنى و 3 انواع كرياتين ونا لسة شغال فى السل تك لسة مخلصتوش علا فكرة المهم يعنى اصل انا كلمت واحد من البدي بلدنج قالى خد السوبر بامب قولتله دة الجاك رقم واحد وكدة وفى ناس كتير بتنصح فية علا العموم انا هاخدة وهاخد معاة مكمل جنر زى البروكمبلكس كدة او ممكن مكمل بروتين عادى وشكرا يا كوتش ونا خلاص هاشترية بعد ما يخلص السل تك واريح منه بس صحيح هوا بكام الجاك يا ريت لو تقولى جبتة بكام ؟



هلابك اخوي ,, :)

على فكره ,, السل تك ,, ليس منتج للطاقه ,, ولايصلح لقبل التمرين ,, هوا منتج ريكفري بعد التمرين ,,

واخذت الجاك 3 دي بــ 185 من شخصيه في الرياض

وبالتوفيق خيؤ
gymman
03-01-2011, 01:50 PM
شكرا يا استذاي علا المعلومات المفيدة
gymman
10-02-2011, 01:16 AM
شكرا يا كابتن الشمري علا النصيحة بس المنتج ولا حسسنى ببور اوى زى ما انتا بتتكلم ببور عادى يعنى الكرياتين من شكرة بروبلار كان احسن الصراحة حرام والله الفلوس الى دفعتها فية

بس المهم ما رئيكم يا جماعة ما احسن منتج من دول لقبل التمرين فى سايز اون وفى حاجات كتير اوى اية رئيكم اختار اية يعنى من دول وشكرا ومنتظر ردكم
gymman
10-02-2011, 08:39 PM
كان الله مع الصابيرن واديني مستين رد الكباتن
abu kinan
10-02-2011, 11:31 PM
انا حاسس انه ولا منتج هيفيدك لأنه بصراحه انت متوقع لو اخذت منتج بور بتطير فوق السحاب وهذا الكلام غير صحيح ابدا
gymman
10-02-2011, 11:57 PM
لا خالص يا كابتن مفيش متنج يخلك تطلع فوق السحاب ههههههههههههههههه
اولا انا دفعت فى الجاك دة 3 اضعاف الكرياتين البروبلار جايبة ب تقريبا 75$ دولار تقريبا والكرياتين البروبلار كنت جايبة بولا حاجة بس ادانى بور احسن من الجاك الصراحة المشكلة فى الفلوس المشكلة اية المنتج الى من دول هينفعنى زى السايز اون او النو شت جن اية الى من دول هيديني بور بجد زى الكرياتين العادى او احسن شوية علشان البور بتاع الكرياتين بردو احلا حاجة ختها بس مكنش قد كدة الصراحة المهم منتظر رد الكباتن الكبار وشكرا يا كوتش علا ردك علية
gymman
11-02-2011, 03:48 PM
للرفع
للرفع
للرفع
للرفع
gymman
12-02-2011, 12:00 AM
للرفع
للرفع
للرفع
THh Rock
12-02-2011, 12:03 AM
اخوي قبل التمرين كل وجبه غنية بالكارب بطاطس مسلوق او رز او مكرونه و الشوفان طبعا بساعتين قبل التمرين واشرب منتج الطاقه قبل التمرين بنص ساعه وشوف البور كيـــف!!
gymman
12-02-2011, 01:01 AM
انا مريح دلوقتى يعنى من المنتجات دي ودلوقتى اشتريت شوفان اسمة what outs دة استعملة ازاى اعملة ازاى يعنى هوا عبارة عن زى الكورن فلكس بس صغير جدا فا ارجو الرد فى الوصفة اية يعنى استعملة ازاى ؟
gymman
13-02-2011, 05:46 PM
لسة منتظر ردكم
Leaner
13-02-2011, 06:23 PM
الشوفان له عدة استعمالات:

ضيف بالخلاط ( 3 ملاعق شوفان + ملعقة عسل + حليب قليل الدسم + ملعقة زبدة الفول السوداني + 1 حبة موز + سكوب واي بروتين ان وجد + ربع كوب ماء عشان تقلل من التخثر ) = خذها قبل التمرين بساعتين

أو

حليب حار بالشوفان والعسل ( تسخن الحليب مع 5 ملاعق شوفان ولمدة 3-5 دقائق ) + ملعقة سكر بعد ماينتهي

أو

حبتين موز مقطعة + ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني + ملعقة كبير من شوكولاته سائله مثل نوتيلا + ملعقتين من الشوفان مرشوش ع الموز
gymman
13-02-2011, 10:30 PM
الف الف الف شكرا يا كابتن علا ردك الوافي علية شكرا
Ahmed559
14-02-2011, 12:35 AM
ياكابتن بالنسبة للجاك3 دي وهذا كلام خبراء وأنا مجربه
لازم تستخدمه قبل التمرين بنصف ساعة وتكون معدتك فاضية (بمعنى انه مو لازم تكون جعان بس لازم معدتك تكون شبه فاضية وغير ممتلئة بالأكل)
هذا اذا كنت تبي تشوف نتيجة
وشي ثاني وهذا رأيي الشخصي
لاتشرب قهوة سوداء (التركية او الأمريكية) أو أي شراب فيه كمية كبيرة من الكافيين
الأولى متأكد منها
الثانية بخصوص الكافيين
والله أنا مجرب وشوف انت وجرب
تحياتي
gymman
14-02-2011, 02:35 AM
عملت دة كلة حرفيا ولا حسيت ببلبور الى الناس بتتكلم علية منه انا بفكر اجيب السوبر شارج او النانو اكس بدال بيقولو انو بيرجع البور فى 9 ثوانى بس مش لما اخلص الى عندى الاول هههههههههههههه