المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام أيهما أفضل مع الوي بروتين (البرو كمبليكس أو الكازيين)


المالقي
03-01-2011, 07:14 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


معلومات عن جسمي
الطول 170
الوزن65

أستخدم الواي بروتين
أمينو 2222
سوبر شارج

وحبيت أستخدم بروتين ثاني مع الواي بروتين للضخامه

أستخدم البروكمبليكس أو بروتين الكازيين
أو بروتين آخر أفضل


أتمنى منكم المساعدة
Leaner
03-01-2011, 07:27 PM
وعليكم السلام

دام انك تستخدم الواي بروتين، استخدم معاه كازيين واستخدم فقط سكوب واحد قبل النوم

موفق
france for ever
03-01-2011, 08:07 PM
كلام اخي حمد سليم 100 % و اني اتفق معه
goo baby
03-01-2011, 08:18 PM
ana atf8 m3a a5wani
owlin 5l9 al whey bdlh
m3a al pro complex
baltofi8
.hamad.
03-01-2011, 11:47 PM
وعليكم السلام

دام انك تستخدم الواي بروتين، استخدم معاه كازيين واستخدم فقط سكوب واحد قبل النوم

موفق
انا مع الكبتن لونار والكازين ممتاز لقبل النوم ..