محمد كندري
17-01-2011, 12:23 AM
السلام عليكم اشلونكم شباب شخباركم
عندي مكملات كنت شاريها ولكن لم استعملها بسبب الظروف
والمكملات وهي ايزو بيور- امينو تك-جاك3دي-اكستند-فيتا زنك-اوميغا3 -بي كمبلكس
الوزن حاليا 94 - الطول 182-الدهون 22 بالميه -العمر 24
طبعا الهدف ضخامه وتقليل نسبة الدهون
هل احتاج الى مكملات اخرى ؟؟؟وكيف طريقة استعمالهم؟ وشكرررررا
عندي مكملات كنت شاريها ولكن لم استعملها بسبب الظروف
والمكملات وهي ايزو بيور- امينو تك-جاك3دي-اكستند-فيتا زنك-اوميغا3 -بي كمبلكس
الوزن حاليا 94 - الطول 182-الدهون 22 بالميه -العمر 24
طبعا الهدف ضخامه وتقليل نسبة الدهون
هل احتاج الى مكملات اخرى ؟؟؟وكيف طريقة استعمالهم؟ وشكرررررا